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海鲜快手菜,茄汁鱿鱼

海鲜快手菜,茄汁鱿鱼

作者: 小仕子 | 来源:发表于2018-11-21 16:30 被阅读44次

吃多了好多次辣菜,我改茄汁了,这个菜汁拌饭和炒面都很好.

基本上可做中式和西式的,我中西结合了.

改天我再写详细西式的浇汁.基本上我改了做法,更适合家庭操作,如果家里没有辅料也可以做。

海鲜快手菜,茄汁鱿鱼

材料:鱿鱼、洋葱、西红柿、姜、蒜

辅料:黑胡椒碎、干白、黄油、白糖

做法:

1、油加少许黄油,油热下姜丝和蒜末,炒香

2、下西红柿和洋葱(详细做法应该是这样的,西红柿划十字,烫去皮,去中间的壤和仔,切碎,洋葱切碎)

炒到变 成茄汁,下干白煮成汁,下黑胡椒碎,盐

3、下鱿鱼段,炒至变色熟,加少许白糖,(详细的做法,鱿鱼段要白酌一下,要下百里香香料)

海鲜快手菜,茄汁鱿鱼

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