现在好多孩子，被称“自带互联网基因”，他们玩手机、打游戏无师自通，甚至比大人还用的好。
已经当了父母的很多人肯定有这样的印象：自己小时候也是爱看电视，不爱做其他的事情。其实，跟现在的孩子喜欢玩手机，不爱写作业是一样的。
有位专注于提升孩子注意力的老师就总结道：因为孩子大脑发育尚未成熟，而且，人类的注意力更容易被两类内容吸走：
强烈的感官刺激
心里主动想要去注意的东西
手机恰好就同时具备了这两类东西的特点。第一，它有较强的刺激，孩子本能的会注意。第二，孩子通过手机得到愉悦感受，就会主动想要玩手机。
大人都无法脱离手机完成早睡早起的flag，也就更不好这么要求孩子了吧。
那么，面对孩子不能专心写作业，喜欢玩手机的状况，家长应该怎么办？
这位老师是这么做的：
首先：让孩子开心。就是想办法让孩子在做正经事时也能获得和玩手机一样的愉悦感。她时为孩子做了个清单。上面有让孩子完成力所能及的家务，然后打一个对勾，月底，根据对勾数量和她换取奖赏。比如，10个对勾去一次游乐场。
孩子很热衷这种做法。主动做完家务还会提醒她，“妈妈，帮我打个勾”。
其次：策略性地限制孩子接触电子产品的时间。这需要和孩子做点沟通。你可以和他们讨论，寻找替代方案。比如，开始使用前，跟孩子约定可以使用5分钟，也会设定定时器，当他听到定时器响的声音，就知道该停止玩耍了。
她用这两种方法，成功地转移了孩子的注意力，缓解了孩子对手机的依赖。
最后，我们可以回头谈谈手机、电子游戏和孩子的关系。
手机一定是洪水猛兽吗？其实不然。生活在现代的父母，完全没有必要阻止孩子接触这类东西，只要善加利用，电子产品和内容素材，也可以对孩子的学习产生好的、正面的影响。像疫情期间，好多线上网课、只是讲堂。
所以，既想把科技融入孩子的生活，又不希望转移孩子的注意力，还是需要家长多抽出时间来陪伴孩子。父母需要规划一些不适用电子产品的时间，利用这段时间，可以全家出游、做游戏、或者讲讲故事。
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