你有病吗？我有药

喜欢码字的人都很敏感，神经质吧。

你有过负面情绪爆棚，抑郁，空虚，烦躁，焦虑……做事做不下去，不做又发慌的时候吗？

这不有病吗？

对，我就常犯这病！

现在的人，尤其是中年人，面对生活的群魔乱舞时，无奈又无力地死撑，还希望姿势能尽量优雅。

累了倦了的间隙，被负情绪彻底俘虏也属正常。

敲黑板！划重点！！解药来啦！！！

被这些负情绪欺负得快要抓狂的我终于找到了解药！～～阅读

是有点老生常谈。但是亲测有效欸！

这个被我的圈内人嗤之以鼻的习惯，我也才养成没多久。而且，成年人做事可没那么轻松，要符合身份，圈子，基础的。

为避免不必要的鄙夷和不解。我这个习惯多是隐蔽的，属于自慰状态。

之前受咪蒙号推荐，下载了QQ阅读，是咪蒙前老公做的吧。书籍种类多，排版和字体也舒服，就是有点小贵。

后来在有书女性书单打卡群结识了一个热心的丹丹群主，她跟我推荐了微信读书。在阅读质量不变的前提下，基本不用花银子。对我来说真是大快人心！

微信读书都是原著，有声音版和文字版。随你心情，看和听都行。

只不过声音版的男生有点机械化，绝不声情并茂，甚至有些断句都有问题，我怀疑可能是机器人在读。这点跟有书的主播们没法比。

在不想听长篇大论时，我选择听有书的每日听书。几十万字的大部头可以浓缩成二十几分钟的音频，着实令人惊叹。也确实过瘾。

跟看原著的感觉截然不同，看原著时总是身临其境融入其中。而听书则更像置身书外的外科医生，把作者生平，写作背景，核心内容，写作特色等，如庖丁解牛般拆给你看。

话说回来，这些书籍，随你各种读法，都会吸睛又入心，让你把那些负面情绪一条条抖落，头脑逐渐澄澈丰满起来。

我喜欢的戏骨陈道明也是个爱书之人，他这样谈论读书的意义。

韶关易逝，刹那芳华，皮相给你的充其量是数年的光鲜。但除此之外，你更需要的是在一生中都能源源不断给你带来优雅和安宁的力量。