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2018-09-15(听课笔记)

2018-09-15(听课笔记)

作者: 恋爱辅导私人心理顾问 | 来源:发表于2018-09-15 14:20 被阅读0次

内在情感情绪传递出去,——形成连接。


先处(关系)理情绪再处理事情


用道理是无用的!


先动之以情,再晓之以理,道理才能进去


使用情绪

正面:积极情绪

负面:消极情绪(愤怒等等)去很好的使用负相情绪,负面情绪有时候能量很大


情绪宽度非常宽


非常重要的内在资源:

语音

语速

语调

音高


送给坚持成长的你

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