美文网首页
给孩子吃新鲜的水果而不是水果干

给孩子吃新鲜的水果而不是水果干

作者: 我爱小驴 | 来源:发表于2021-03-08 16:39 被阅读0次

很多孩子都爱吃水果干。但是,家长要注意,为了让水果干味道更好,厂家会添加大量香精和食品添加剂。孩子常吃水果干,会增加患龋齿和肥胖症的风险。水果干的营养是远不及新鲜的水果的。加辅食后就可以给孩子吃水果,不需要加热或者蒸熟。

相关文章

  • 给孩子吃新鲜的水果而不是水果干

    很多孩子都爱吃水果干。但是,家长要注意,为了让水果干味道更好,厂家会添加大量香精和食品添加剂。孩子常吃水果干,会增...

  • 今年流行吃果干!

    果干是由新鲜水果经过工艺制作加工而成,而工艺的主要过程就是脱水! 而营养成分损失很少, 所以果干就是干瘪的水果! ...

  • 水果劫——火龙果

    身处深圳,除了环境好,另一大好处就是夏天长水果多。 但是却老是因为忙而忘记吃,然后就由新鲜的水果变成了水果干。。。...

  • 笃行日志125

    水果干,普遍热量高。 和新鲜水果比水果干,因为水分少,哪怕不加油,不加糖热量也很高,比如100克新鲜葡萄热量为44...

  • 新鲜水果和水果干你更喜欢吃哪个?哪个更有营养呢?

    如果问我喜欢吃新鲜水果还是水果干,我吃食品,一般更看重的是它们的营养价值,所以我会更爱吃新鲜水果。也许你会奇怪,同...

  • 果干,果脯和水果,你会怎么选?

    有人说,吃果干、果脯要比吃水果方便很多。但从营养价值来说,它们是不能替代水果的。 多数新鲜水果含水分85%左右,是...

  • 齐妈说营养|为什么吃水果不吃水果干?

    文/向丽烨 为什么吃水果不吃水果干? 水果的水分含量都要高于同品种的水果干,当然更重要的是水果是天然的产物,而水果...

  • 9日

    今天买了雪莲果,孩子喜欢吃。以后多给孩子吃点水果,对身体健康有好处。多吃新鲜水果蔬菜,定期从网上买点。今天买回来孩...

  • 霸屏朋友圈的每日果干,除了好吃你还知道多少呢?

    大家都知道,适当的吃新鲜水果对健康益处多多。但有时因为季节性原因,往往想吃的时候却买不到,这时候方便携带的果干就能...

  • 水果干

    “糖渍的芒果干,仿佛就是一天生活的写照,一份老样子外加一份惊喜。” 忘了几岁时第一次吃芒果,唯独记得清楚什么时候吃...

网友评论

      本文标题:给孩子吃新鲜的水果而不是水果干

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hrhyqltx.html