财务支出：除去公交费（没计算）＝144元
本周运动时间：
第19周反思
本周森林记录下来的树：
第19周反思
本周的青蛙：MDS+心电图+（中药+方剂+中内）*6
本周所得：1.去妇科转科，没有想象中可怕 ；
2.去了手术室见识了下；
3.进一步体会医患之间的关系，换位思考，同等心对待彼此，都很重要；
4.我坚持了早起每日冥想，今天每日正念的每日冥想开始收费了，真可惜；
5.番茄钟学习法，很不错；
6.心情越来越nice ❤了，对自己的信心和未来也明确很多；
7.慢慢给自己确定；8.被支持的感觉真棒；
9.给妈妈写了一份信；
10.和康康视频
11.早睡早起
12.我有在学习关注自己的内心和情绪
第19周反思
本周反思：
1.我戒掉了牛奶，可是还是戒不掉饼干！！！
2.午睡有进步了，真棒，继续加油
3.学习 不被好心情 得意忘形 也不被坏心情 绑架桎梏
4.进一步具体量化每天任务
下周计划：
1.执医第一站得看完
2.方剂背完+中药过1遍
3.开始被针灸腧穴
4.多发性骨髓瘤（＋白血病）
5.抗生素种类及应用
6.运动至少5次
《早起的魔法》在第7至12章的部分最核心的实施法则是"追踪计划""日反思""周反思"月反思""季度反思""年度反思...
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本文标题：第19周反思
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