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讨好,是“逃避退缩特质”形成的心理状态 感悟分享(第九次共读)

讨好,是“逃避退缩特质”形成的心理状态 感悟分享(第九次共读)

作者: W_美娴 | 来源:发表于2023-12-20 19:46 被阅读0次

今天这一章像说我,我也是这样子的经历,年轻时极力想逃离原生家庭,父亲沉默冷淡,不言不语,母亲忙得不亦乐乎,对于我的感受不闻不问,有些事情压抑在心里,越来越多,不想跟人交流,委曲求全,想着逃离……

但是,这种带着悲凉沧桑的逃终究是个错误,错付了父母,错付了自己。与父母有着千丝万缕的纠缠,没有理清,只有当我一个人的时候,才能让自己彻底放松下来。这一切都是那么漫长,仿佛几个世纪之久,令我在崩溃的边缘徘徊。

幸运地是我遇见陈老师,他的疗愈功底深厚,让我看见自己的怨恨,都缘于小时候的创伤,隐藏在潜意识里的东西才渐渐看见,慢慢清晰,我的“讨好”和拯救经常内耗自己,还是把自己放在了高位,谦卑臣服心不够,在讨好的怪圈里,自己活得很辛苦,小心翼翼,肩上,得不到别人的认可和接纳,就责怪自己,内耗自己。

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