我有天清理公众号，结果发现，我的公众号已经被跟“自律”相关的文章淹没了。标题大多都是
自律后的人生有多精彩
你还在颓懒茫吗
我承认说的很有道理，很多文章也会有具体的方法步骤，但我并没有成功啊，于是我开始反思是为什么，为什么文章里的人或者我们换句话说，为什么别人都跑到前面了，我还在原地踏步，很多时候我都会用我不够自律，没有时间啊来敷衍自己，现实我也确实是三天打鱼两天晒网，好，成功破案了，于是继续颓。
图片来源网络
直到自己病倒了，在家休养，有了更多的时间，从前抱怨自己没有时间完成许愿清单，没有时间做自己想做的事，没有时间去学习额外的东西，现在依然没有完成，我这才发现
有时候我们总说没时间，其实就是懒。
图片来源网络
而当你做了却没成功又是另外一回事了。
我读过许多方法论，也有一段时间学习其他人健康的生活方式，甚至大量关注公众号，美名其曰学习，初期是很愉快的，我想，我觉得找到了成功的秘诀，脑海里我已经成功了，我那个飘啊，用我弟的话就是我一脸傻样，不知道在想啥。但最后我依然没成功，就是因为我的热情只有三分钟，而我的三分钟持续一周就崩了。所以
坚持在任何情况下都是必要条件，没坚持一个月，真的别说方法不奏效。没有量变哪来的质变（小声bb量变乃质变之母）
图片来源网络
打个比方，看一本书，然后你觉得很有道理，于是你坚持了几天，结果什么用都没有，然后你跟作者说，你个骗子，什么用都没有，然后对方轻飘飘的问你，哦，坚持几个月了，你好意思说没几天吗？要真说了，门口在右边，出门好走不送。
图片来源网络
至于有时候我们坚持不下来，不一定是我们的毅力薄弱，这种事情每个人的原因都不相同。所以我们说什么情况更容易坚持。
1.热爱带来的愉悦
发自内心的热爱往往会让人愿意去坚持，而原因就是因为你做这件事时，你会有愉悦的心情，这会鼓动你下次继续。碰到不喜欢的，如果可以，自然是不愿意再去碰的。
2.和小伙伴一起努力
一个人不行的事，就两个人，找个小伙伴，互相监督，互相鼓励，互相学习，即能促进友谊又能学习，何乐而不为？就算没有能与自己作战的小伙伴，世界这么大，逮谁拉谁也行。本身就足够自律，还喜静的小伙伴当我没说。
3.关乎自己的大事
不做就会对自己的生活造成极大影响，比如，不工作就没钱恰饭了(〜￣￣)〜
4.奖励
很多文章都有提到的，做一个任务周期，以一星期为准，完成了就奖励自己。
我能列举常见的就是这些，自律这种东西其实不好讲，因为每个人的情况啊，想法啥的都不一样，但有一点。
不要过于焦虑，陷入盲目攀比的漩涡。
这个世界上总有人比你更好。何必不断比较给自己添愁。
你在仰望别人时，自己或许也是别人仰望的对象。
网友评论