1.早睡早起，保持规律的生活作息。
2.每天早上起来一杯水。
3.定期整理房间，扔掉多余不在需要的东西。面对人和事也是一样。
4.注意个人卫生，定期修剪指甲。
5.多运动，睡前花5分钟做一下拉伸。
6.保持愉快的心情，少叹气，生活是很多姿美好的。
7.一阵繁忙的工作后给自己一个小奖励，一件衣服，一束花，都可以。
8.“对不起“谢谢”“请”
9.发展并保持一项自己的个人爱好或特长。
10.多读书，多看报，少吃零食多睡觉。
11.每周保持与父母的沟通与交流。
12.坚持不懈的努力。
13.对每件事保持自己的态度与看法，切莫人云亦云。
14.保持自己的体重。（大幂幂曾说过，表老是无法避免的，但是变胖是对自己的不负责。）
15.每天出门坚持涂防晒。日积月累，看见变白的自己你会感谢自己的坚持。
16.走路时抬头挺胸切莫驼背。
17.试着自己维持与朋友之间的关系，但莫强求。
18.东西在快用完的时候就提前采购。
19女孩子可以随时包里备上纸巾和姨妈巾。
20.吃早饭。
21.坚持写日记。（我从高一开始，现在翻来看看自己以前好幼稚。）
其实这么多习惯最重要的就是题主问题中的坚持，一点一滴的积累与坚持，不久后就会发现一个崭新的自己。加油哈哈！！
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