“元宵到，花灯跳，开开心心吃元宵” 。明天又到了每年吃汤圆、闹元宵的时候了。汤圆中蕴含着许多中国特有的情感，也代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火。吃汤圆不仅是人们情感的寄托，更是表达对新一年美好生活的期望，这对于一个家庭具有非常重要的意义。
汤圆又名元宵，煮出来的元宵，圆润饱满、晶莹剔透，让人感到视觉和味觉的双重满足。因此很多人不仅在元宵节的时候，喜欢吃汤圆，甚至在平日里，也常用汤圆代替主食。然而在正月十五欢庆之余得谨记，有些人是不宜过多食用或不宜食用汤圆的。
今天我们就一起来看看哪些人不宜吃汤圆呢？
汤圆特别是带馅汤圆碳水化合物、脂肪特别是饱和脂肪酸含量很高，热量非常高。因此，糖尿病、高血压病、高脂血症患者不宜多食汤圆，而且食用汤圆还要减少其他主食的摄入，避免过多食用汤圆给身体带来负担。有胆囊炎、胆结石、胰腺炎、冠心病、血粘度高病史的患者最好慎食汤圆，防止疾病的诱发和加重。
因为汤圆中的糯米粉支链淀粉含量较高，食用后促进胃酸分泌增加，因此有消化道炎症、消化性溃疡病的患者尽量不要食用，以防加重病情。老年人、婴幼儿、慢性病身体衰弱者也须慎重食用汤圆。
老年人呢，由于咀嚼和吞咽能力下降，消化功能减弱，胃肠道蠕动缓慢，食用汤圆过多可能造成食道梗阻、消化不良甚至肠梗阻的发生。而婴幼儿咀嚼能力低，吞咽反射未发育完全，食用黏性较大并且含有不易嚼碎馅料的汤圆时，存在窒息的风险，室息后救治难度大。
慢性病身体衰弱者咀嚼、吞咽、消化、吸收能力均明显下降，食用汤圆不但无法达到补益作用，甚至会诱发原有慢性病急性加重。
春节的大鱼大肉你也许吃腻了，元宵节上汤圆成了不可错过美食，在享受汤圆美味的时候，切不可贪吃哦。
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