跳跳鱼：
这封信最终还是让我拖到了六月的最后一天，刚好也到了周末，可以好好休息两天了。
我这六天，都是一个人上班，虽然辛苦了些，但精神上还是得到了很大的放松。
毕竟之前没有一分钟的空闲和安静，现在一大半时间都是属于自己的，马上就有一种飞上天的感觉，即使被隔壁同事反复打扰，我还是感觉又开心又满足。
也许正是身体和精神慢慢休息过来，整个人都是很疲倦的状态，但是这种感觉让我感到莫名的舒服，窗外的一切都美好起来了。
我还是没有办法做到睡眠自律。就是这样，在单位困了我也不舍的休息。除了工作和应付隔壁同事，就是看书看书看书，直看的我颈椎和腰椎病都要犯了。
是的，我放弃了所有的运动时间，一整天一动不动的坐着，只在晚上回家做个简单的拉伸。不过这一周的时间我收获颇丰，看完了四本书（有些是之前看过一部分的）。如果不被打扰，多看一本也是没有问题的呢。
一个人的世界，我没有任何冷清寂寞的感觉，只觉得这种环境才最适合我当下的状态，我厌恶任何突如其来的动静，只想一个人静静地。在这个过程中，我慢慢找回自己，即使困乏，即使脑子难于思考，我的心也很安宁。
一个人，是不能不给自己时间安静的；一个人，是不能不让自己回归自己的；一个人，是不能沉迷于及时享乐的，不然就会慢慢迷失、麻木、得过且过。
当下是多么幸福啊！不过一想到下周就要一切恢复以往，又不自觉的开始焦虑烦躁起来。那种能量场真的太毁人，太吓人。而在焦虑下的人们，是很难保持心流的做事，也很难感觉到快乐的。
这两天在看《从内耗到心流》，感觉很不错。其中有一节说到了用接触优秀人群的方法让自己受益。
这个优秀不等于有钱有权的成功人士，也不等于能提携自己的贵人，而是时刻都知道自己做什么，很少被无谓琐事转移注意力的低熵人士。
通过靠近优秀人群的日常环境、观察他们用的方法，甚至只是用心感受那种专注学习的气场，我们就已经走在变优秀的路上了。
所以反观自己的环境，还真是被拉了不少后腿啊！也多亏我一直保持学习的习惯，才能不让她们毒害太深。所以保持学习的状态还是非常重要的，现实给不了的东西，书籍可以给。
我昨天又买了俩本南怀瑾关于易经的书，书是有电子书的，但我感觉这样的书，还是看纸质书更好一些。我同时还有一本曾仕强的《易经真的很容易》。到时候不晓得能不能看懂。
我感觉自己这阵子确实有点怪怪的。有时看看佛学，有时看看玄学，开始对以前从来不接触的东西萌生了莫名其妙的兴趣。也许每一种学问，都有一个让自己变得更好的机会。如果学完了能让自己释怀些、好过些、快乐些、安心些，又何必在意是什么起了作用呢？
我就是这样，想到什么马上就做了，想看什么马上就买了，不再像以前那么犹豫。因为每一个行动都是开始，每一次犹豫都是结束，也基本不会去询问什么意见。
不过像我这样性格的人，好像太不合群了。什么事都是自己一个人做，也能坚持，我妈直呼她做不到。她有时也在游泳或者瑜伽，但一定要有老师教或小伙伴们陪才有动力做。可能我是习惯孤独且享受孤独的，不喜欢热闹。
说了半天都在说自己，因为之前都是回信，而这次是写信。没有你的内容作指引，我只能洋洋洒洒的谈论我自己啦！
今天就先说到这里了，我们下个月再聊！
萱萱
2023.6.30
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