整个五月,我做了三件事——参加坚持星球21天演讲增值训练营、参加船长平台21天行动力训练营和写毕业论文。
【参加坚持星球21天演讲增值训练营】从4月28号开始,全卡通关,最后拿到了优秀学员、优秀班委以及营部决赛季军。参加这个训练营其实也没想很多,就是因为自己对演讲很感兴趣,有这种活动,而且是喜马读书节打折的时候,所以就报了,整个21天下来突破了不少,成长了不少,在这个过程中也提升了自己的自信。整个一期下来,我学到了三件重要的事:
(1)敢比会更重要:之前竞选班委,我内心很想,但是不敢,所以迟疑了好久,差点错失了机会,后面打卡也是,每天的作业都要求视频打卡,我自己又对自己很没自信,觉得自己讲的不行,长的还不好看,声音又不好听,总是很怕,但是一点点突破之后,我就发现很多时候还轮不到拼天赋,都是拼勇气。所以,假如一件事你想去做,那就去做,不要去想自己会不会和能不能做成,撑死胆大的,饿死胆小的。
(2)完成比完美更重要:很多时候我做事会很拖延,就是因为我习惯于先把事情想明白,想全面,把方方面面的细节都考虑到之后,觉得可行了才会开始去做。比如打卡的时候我总是会把词背熟、把动作什么想好才开始录视频,而且很多伙伴今天的作业没完成他也就不打卡,所以越落越多,也不先占个位,明天再补。
(3)比自己比比别人更重要:可能是因为从小我妈就和我说“不要去和成绩差的孩子比,要多和成绩好的孩子比”,这么多年以来我也是这么做的,但是最近几年越比越没自信了。一起参加训练营的有很多优秀的人,老是去和人家比,很让自己没有信心,我应该去纵向对比,每一天都比前一天进步,久而久之我也会很优秀的。
【参加船长平台21天行动力训练营】21天没有完全跟完,因为那时候在演讲训练营进行备赛,自己的论文又刚好到比较关键的时期,所以后面一个星期就没怎么跟上。但是从中学到一下认识自己情绪的方法,也梳理了自己的情绪,发现自己真的好久没去梳理过自己的情绪,当自己去剖析自己的时候,发现真的很痛苦,但是痛完之后很舒服。所以很有必要时不时去梳理梳理自己的情绪,自己的行动力不强,其实也和自己的底层认知有着很大关系。
【写毕业论文】其实我是一直很讨厌这个东西的,为什么大学生毕业要写个一两万字的毕业论文,而且还要查重,写出来的东西又没人看,有意义吗?前期一直是这个状态,不知道怎么写,而且更是因为不想写,所以几天都很难敲上几个字,很焦虑,每天都在担心到时候过不了。后面发现这样不行,那段时间又在学演讲又在进行情绪梳理,就学着去调整心态,想都是问题,做才是答案,写吧,写着写着就会了,而且继续注定要写,不能逃避,为什么不能认真对待一下呢,毕竟也就这一次。写着写着发现就写得差不多了,然后再修改修改,发现没有想象中那么难,而且完成了还挺有成就感。对于注定要做的事,即使你不愿意做,也只能调整心态去做了。很多事情光想是永远也不会做的,因为想都是问题,做才是答案!
5月收获了不少,但是还是没想好自己的发展方向,所以6月要做的事就是找好自己的发展方向,然后先做起来!加油!
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