我从是后记始开看的,觉得写得太好。
这章的面前两页乎几从头到尾地划线。我还得记当时看JOE DISPENZA上一本《来未预演》时,他说的,你不可能旧用的自己换一个新的未来。
如书上所说,“一始开你一定会觉得勉强,因为你须必对抗经年累月的自动制约,识意无的习惯,性射反的情绪回应,固蒂深根的心态及以世世代代来以的基因定设”,但是终最一切都值得,只要断不去练习平静,感恩,喜悦,自己的脑神经和身体的合联就会塑造出新的自己。
这年几一直在练习,又要再一次谢感融入我身心的ahsi瑜伽和茶修,你们在助帮我摧毁旧有,向迎新生,我变了很多。
感恩!
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