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读书笔记《生命的重建》十章

读书笔记《生命的重建》十章

作者: 七色阳光l | 来源:发表于2022-11-26 23:13 被阅读0次

    读书笔记:人际关系

    改变自己,责备是没有用处的,责备只会将我们的权利交出去,留住你的权利,没有权利我们就不能实行变革,无助的牺牲品是看不到出路的,所以责备是没有用处的。对着镜子大声说出来《我所有的关系都是和谐的》

        下面讲的爱情的引力。我们每一个人都想要美好的爱情。作者告诉我们的,在我们没有期盼爱情的时候,爱情来到了,就得天天想这你没有去特别期盼,只是我们设定了,我们会设想另一半,想要一个什么样子,就会自动吸引,不是你天天想它,刻意搜寻爱情的时候,你可能找到的是不正确的对象。,我们很多人,为什么去做心理咨询。那就是这个原因,是你找到的不是正确的对象,原因是什么?我们再看再说一下这句话,在我们没有期盼爱情的时候,爱情来到了,在我们刻意搜寻爱情的时候,你可能找到的是无正确的对象,你可能找到的是不正确的对象就会着急,越着急你越越不正确对不对?这样做只能制造更多的渴望。爱情永远不会存在于我们之外,爱情存在于我们自己的心中,那就是说我这种体会特别的强,你只要你确定了你想要什么样子的,把它确定了放在自己的心中就OK了。然后你,你能该干什么干什么,它自然就会来,但是如果你刻意搜寻,你就会找到不正确的对象,给自给自己带来苦恼和不快乐,不要坚持说爱情马上会到来,你可能还没有准备好,或者你还没有达到足够的水平来吸引想要的爱人。

    那这句话也很重要,就是说你想要的那个,你描绘出来了,好放在你的心中,那你跟你想要的那个人,那么你是有差距的,大家清楚清楚。把你放在心中产生吸引力,然后你开始去和努力的学习、工作,不断的提升你自己,那么给你想要的会离得越来越近,它自然就会吸引。所以你不要太着急,你确定好了之后,你不要着急。因为你没有提升差距是,这大家清楚不清楚,清楚扣清楚,那我们直播间里面太多的朋友正在寻找对象,对不对,所以不要刻意的去寻找,而是把你想要的描绘清楚,放在你的心中,你自己去努力,那么像你心中的。你的水平要考虑,不要满足于随便找一个就行了,建立你的标准还是我们说的,要有标准,你想信什么样的爱人,列出你自己的品质,你相信一个具有这些品质的人,所以我们得提升,你也许需要检查一下哪些东西会把爱情吓跑。是批评吗?是感觉自己没有价值吗?是不切实际的标准吗?要求有电影明星般的拥抱吗?害怕建立亲密关系吗?认为自己不可爱吗?那把这些怎么办?你要替换,你的这个模式要反过来哈,你自己不是没有价值对不对?当爱情真的来临时,准备好迎接。留出空间让爱情生根发芽,沉浸在爱情中的人是可爱的,打开心扉来迎接爱情。

      工作上你,我对我做的一切感到满足,你不想让上面那些宣言成为现实吗?也许下面列出的某些思想限制了你:我无法忍受这个工作。我宁可饿着我,我都不去做这份工作,那这个大家想想这个问题是不是很严重,其实我们只要跟我们未来的目标有关系的,那你要做的事情你就要喜欢它。

      创业,但是我又需要解决生存问题,那你去这个一边创业一边送外卖可不可以?完全可以,但这外卖你说我不喜欢,我无法忍受这个工作,那好,那就是你的创业也无法实现了,因为你,这个就过不去对不对?做份兼职送外卖,小时工,你就可以轻松的解决生存问题,但是我不喜欢,我忍受不了这样的工作,我们需要重建,你需要搞清楚你的目标是什么,你要达到你的目标,那这条河你就必须得过去,是不是这座山你就必须得翻过去?然后还有什么样的限制我们自己的?我恨我的老板[发怒],你恨你的老板,为什么?那你为什么要跟你老板干,是不是还有?自己不断的提醒自己,我无法在工作中与人相处,那说明你的情商有问题,我不知道我想做什么,那么所以这些都是消极的,防御性的思想,你认为这类思想会让你升值吗?他们会把你引向错误的方向,所以这这段话。都是些消极的思想,那怎么办?你需要改变,如果你正在做不想做的工作,如果你想改变你的地位,如果你在工作中遇到了问题,或者你还没有工作,最好的处理方法是什么?首先用爱心保住你现在的职位,认识到它只是你前进路上的。最终的位置取决于你的思维模式,如果你不喜欢你的思维模式对待你的方式,那么你一定是你的意识里有那种吸引这类行为的模式。是用爱心是解决一切问题的根源?

    我们只要把消极的这些东西去掉,然后你去吸引这些好的东西,那结果就截然不同。

        宣言,我完全接受我的新职位,对自己说能够发挥我所有的才智和能力,使我能用自己的方式表现我的创造力,我为我爱的人工作,多去喜欢同事多去爱他们。所以他们也喜欢我,尊敬我,我工作的环境非常好,而且能够赚很多钱,依然可以对着镜子。如果在工作中有人让你心烦,每当你想起他们时,就用爱心保佑他们。 

          作者告诉大家,每个人内心深处的品质都是好的,不管别人对他如何反应,都与你无关。每次你想到这个人时,用爱来保佑,对自己不断声明,我所以这就是我们为什么要远离那些消极的人。如果那些消极人影响了你,那你是不是也是这样的后果,对?如果你喜欢你的工作,但是认为报酬不够多,那么就用爱心来保佑你。现在的工资对我们已经增加了薪水表示感谢,表明自己已经敞开心扉迎接更多的财富,增加了薪水是其中的一部分。你薪水的增长不是因为消极原因,而是因为你是公司的巨大财富。公司的老板想要和你分享利润,你总是尽可能的努力工作,因此,这个世界会知道你已经准备好换一个岗位,可能是更好的岗位。是你自己的思想把你放在了现在的职位上,你的思想能让你停留在现在的职位上,也可以把你提升到更高的职位上,这取决于你自己,这取决于自己是你的思维,他是你在抱怨别人,是你消极的思考问题,还是你用爱心,还是你积极。那是完全不一样,大家都去试一试,练习练习,然后就可以成功了,所以每一次经历都是一种成就。

        成功,怎么成功?每一次经历都是一种成就,究竟什么叫失败,我们所做的事儿未能如你所愿?经验的定律时常都很公平,如果我们把自己的思想和信念,完美的表达出来,就不会失败。一个人觉得他失败,一定是他忽略了必定要走的某一步,或者他对自己缺乏信心。你再不会成功,所以放弃了未走完的路。这就和作者说的就和他使用计算机一样。如果计算机出错,通常是因为它没有遵守计算机本身的使用规律,这意味着他要另外学习一些计算机的相关知识,所以并没有什么失败。那么当你觉得失败的时候,那你一定是要补充什么知识,而不是逃跑和放弃。有句老话说,如果你第一次没有成功,那就再试第二次第三次,这句话非常正确,但这并不是说你应该第二次第三次都摔倒在同一个地方。这时应该认识到自己的错误,然后尝试另外的方法,直到你做正确的为止,就是我们每个人照做,都能成功,每个人都一样,这个世界上就没有真正的失败,所以才叫失败是成功之母,所以所谓的不能成功,那是由于你的思维模式有问题,是你自己放弃的成功,走向那个成功是我们与生俱来的权利,如果我们并没有将它变为现实,可能是因为我们还没有认识到自己内在的能力,也可能是因为我们不相信它会在我们自己身上实现,或者是我们没有意识到我们的成功之处,如果我们设立的目标距离眼下的现实太远,我们一时半会儿根本达不到,那我们很快便会泄气。这就是为什么我们要把你的人生目标进行分解,分解到这个离最近的地方,所以跟我一起走路的朋友们,你要走五公里,这五公里或者跑五公里,你不是说,直接想你跑五公里。尾的终点那个地方,而是你要从那个终点那一直分解过来,分解到你眼睛可以看到的地方,所以那个作为你的一个的小目标,那么这个小目标你看得见,你觉得很近就跑到了,然后再跑,下一个目标,所以,五公里很容易,所以我们一定是要进行分解,目标分解。如果你不分解的话很快就会泄气。当一个小孩学习走路或说话时,我们对他的每一个微小的进步都是表示鼓励和赞扬。孩子会高兴的眉飞色舞,而且渴望再一次尝试,努力做的更好。所以,在学习新东西的时候,是否会这样对待自己?称自己为傻瓜、笨蛋或失败者,从而使自己的学习过程变得更加困难?要改变你的模式,那么你要跟这个鼓励的小孩走路一下,要不断的鼓励你自己。很多演员都想在第一次排练时就把戏演好,所以作者提醒他们,排练的目的是学习,排练的时间就是勇于犯错误的时间,用于学习和尝试新途径的时间。只有通过一次又一次的练习,我们才能学到新知识。并使之成为我们自身的一部分,专家之所以成为专家,就在于他比常人付出更多用于训练的时间,平台就是这样协助大家要信任自己,比如说我们MCN,每天都会告诉他,比如说结果我知道,但是不能告诉你,因为允许你犯错误。犯错误你怎么成长?我们过去经常做的事儿就是拒绝尝试新事物,不要这样乱做,因为我们不知道该如何去做,我们不想表现的很愚蠢。学习是一个犯错误的过程,不管我们把自己看成失败者已经有多长时间了,现在都可以开始创造成功的模式,不管你想进入的是哪个行业,原则都是一样的,我们需要播这些种子终有一天会结出累累硕果,所以这里有一些你可以应用的成功宣言,去不断的对自己说神圣的天赋,给予我所需要的全部灵感,每个人的天赋,你这一生都挖掘不完,人其实都是潜能无限,我遇到的每一件事儿都是成功的,你要不断的告诉自己,我遇到的每一件事儿都是成功的。其实每个人真的都是在成功当中,但是你只是,这个没有去捕捉。你比如说像晨曦打出来了,我遇到每件事都是成功的,那么比如晨曦,那么每天早上,那么我的这十分钟都是成功的,都有那么多的人,跟着我一起点赞互动干,然后我写的每一个文案。都是成功的,他已经在互联网上传播,已经有太多的人看到听到,所以如果我们是不断的这样去想问题,那你特别大的成功就等着你了,所以其实每个人每天你都有很多成功的事情,只是你不去关注成功的事情,而且你总关注。好事太多的人需要管到的结果等着我告诉他们,所以如果你是天天这么想,你不成功才怪对吗?好热水这句话要改,不是我天天出单,你看,我们的语言里面如果带有。它的这个更加灵,对不对,所以你出单是由于这个原因,那你就会发现它出的更多,所以你看这个说。他不是说,我每天都都会有顾客来,他不是,而是说的我有足够多的客户需要我的服务,大家看没有,这是爱,我有足够多的客户需要我的服务,虽然结果是一样的,都都是有顾客来了都出单了,对不对,但是你给他赋予了爱的能量。结果会更加更好,我建立了成功的新概念,我进入了成功循环圈,我是吸引财富的磁铁,世界对我的诱惑超出了我最好的梦想,每一种财富都被我吸引,对我来说到处都是黄金般的机会,这些话不断的跟自己讲,所以选择任意一句宣言。重复朗读几天相信你自己的天赋将会指引你,你会在生活和事业是取得成功。

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