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2019.03.09 生活是一道菜,咸酸苦辣甜/菠萝糖醋排骨

2019.03.09 生活是一道菜,咸酸苦辣甜/菠萝糖醋排骨

作者: 木语杉言 | 来源:发表于2019-03-09 21:25 被阅读38次

今天很累!

脚脚太痛!

上山途中便民服务站

上午,是公司组织的爬山活动,春节后我曾爬过一次,全程走下来,觉得脚还承受得下来。所以今天也觉得理所当然没有问题。

但是,今天爬上山顶,下山开始,脚就隐隐作疼了,但还能忍下来。

山上美丽的花花
山上美丽的花花

吃过午饭,又赶到骨科医院去找报账的处方单,但到医院咨询台询问,被告知我要开处方的科室只在周一至周五上班,这一趟是白来了。好在有乖飞鱼陪伴,来回坐地铁倒也不觉得孤单。

回到龙泉,下地铁后又走路回家,到家感觉脚疼得有些受不了。

但家里还有衣服洗,忍着脚疼将衣服洗完,将客厅拖了下。把菜泡进泡菜坛内,时间已然8:32分了。

赶紧洗洗漱漱,倒在床上。在朋友圈看到微友发的美食推荐,馋了!

先记在这儿,明天购材料做来解馋虫。

美食推荐:菠萝糖醋排骨

材料:排骨1斤,菠萝1个,番茄3两,白醋两大勺,甜醋两大勺,白糖一小勺,生抽一勺,蚝油一勺,老抽一勺,清水一碗,盐少许,蒜瓣少许。

1.菠萝去皮切块备用。

2.排骨洗干净切段,沥水。

3、热锅,爆香蒜瓣,加入排骨干煸至变色。

4.加蚝油,白醋,甜醋,白糖,生抽,老抽,清水,焖煮排骨约二十分钟。

5.放入菠萝,番茄,一起煮约5分钟至收汁

累了,歇歇吧。

坚持是一种力量!

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