今天很累!
脚脚太痛!
上山途中便民服务站上午,是公司组织的爬山活动,春节后我曾爬过一次,全程走下来,觉得脚还承受得下来。所以今天也觉得理所当然没有问题。
但是,今天爬上山顶,下山开始,脚就隐隐作疼了,但还能忍下来。
山上美丽的花花山上美丽的花花
吃过午饭,又赶到骨科医院去找报账的处方单,但到医院咨询台询问,被告知我要开处方的科室只在周一至周五上班,这一趟是白来了。好在有乖飞鱼陪伴,来回坐地铁倒也不觉得孤单。
回到龙泉,下地铁后又走路回家,到家感觉脚疼得有些受不了。
但家里还有衣服洗,忍着脚疼将衣服洗完,将客厅拖了下。把菜泡进泡菜坛内,时间已然8:32分了。
赶紧洗洗漱漱,倒在床上。在朋友圈看到微友发的美食推荐,馋了!
先记在这儿,明天购材料做来解馋虫。
美食推荐:菠萝糖醋排骨
材料:排骨1斤,菠萝1个,番茄3两,白醋两大勺,甜醋两大勺,白糖一小勺,生抽一勺,蚝油一勺,老抽一勺,清水一碗,盐少许,蒜瓣少许。
1.菠萝去皮切块备用。
2.排骨洗干净切段,沥水。
3、热锅,爆香蒜瓣,加入排骨干煸至变色。
4.加蚝油,白醋,甜醋,白糖,生抽,老抽,清水,焖煮排骨约二十分钟。
5.放入菠萝,番茄,一起煮约5分钟至收汁
累了,歇歇吧。
坚持是一种力量!
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