我们的情绪总是受一些事情的影响，而情绪恰恰是你当下所处的环境和一个人所历经的事情。能够做到内心坦然，宠辱不惊才是一种志高的人生境界。
菜根谭里面说：“苦心中常得悦心之趣，得意时便生失意之悲。”
意思是说：人处在艰难愁苦之际，要经常感受生活，让人愉悦的乐趣。处在顺境得意之时，要经常保持一种诗意的悲愁情怀。
人生悲喜总是难免的，这是两种不同的人生境界，而这两种境界从而让人修身养性达到最高境界。
很多时候，我们常常处于在愁苦心境中，就会感时花溅泪，恨别鸟尽惊心。要适当的跳出那个环境，自我调节要让心灵感受生活中的美好，从而减少这种悲苦的心情。
我们的情绪总是受一些事情的影响，而情绪恰恰是你当下所处的环境和一个人所历经的事情。能够做到内心坦然，宠辱不惊才是一...
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本文标题：苦中寻乐，自在生活
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