终于闲下来了一下下，人们便开始了家长里短的闲聊了，这就是如常的生活。每个人的生活都有着自己或多或少的苦恼，我们要靠调整心态去解决，自己的事情要自己拿得定注意。
生活的苦恼有时候会压抑的让我们喘不过气来，我们喜欢向身边人不吐不快的倾诉，但倾吐完之后也只能让自己更生气，多了一份负能量而已，浪费了时间，最后事情还在那里得不到解决。别人也只是听听而已，每个人的生活方式不同，即使别人给出了意见我们也有我们的选择和考虑。这是今天的我作为旁观者的感触。
要从生活的泥潭里跃出来，而不是在里面挣扎，挣扎到最后深陷泥潭之中，让自己变得绝望。所以不要时常去回顾生活里的不美好，多去接触生活里那些让你觉得快乐幸福的人与事。幸福快乐的事情发生的多了，那些不快乐的东西自然就会变少。每天想法设法更多的是去看生活的美好之处。
每个人都有自己的想法和选择，别人的建议可能只是站在别人的角度去思考的。自己的问题最终还是要自己去解决。所以与其把时间花费在抱怨上，不如静下来想想自己到底该怎么样去应对，想好了解决办法坚定的去执行和改变。
生活是你自己，你的好与坏，别人只是旁观者。每个人都只在乎自己生活的好与坏，别人的事情，只是自己茶余饭后的笑谈罢了，没有人真的在乎，过去了的都会很快的成为过去。
我们得想办法找到适合自己的办法，解决自己的问题。要做一个有主见的人，有自己的思路，只给自己比，坚定的按照自己的想法走好自己的路。盲从的人是不自信的，自信的人从来都不盲从。所以要想快乐就多考虑自己的事情，让自己自信满满的应对生活和工作中的挑战。
再次我也提醒自己要有自己的想法，管好自己的事。不要做一个盲从的人，多花费时间去做自己该做的事情，相信自己一定会不断的进步和超越的。
早晨醒来看着自己的细腰还是蛮有成就感的，早晚坚持做锻炼，小小的坚持大大的成就，一定要自律的坚持，每一天都让自己美美的出席。
早起学习了半个小时加上二十分钟的锻炼，开启美美的一天。中午做好午休，有空了再读读书，生活真的就是这么的简单美好。
最近让人苦恼的是稍微一赶就便秘，一定要多吃水果蔬菜，戒掉重口味和辛辣刺激。开学两天嗓子一不小心就哑了，得记得保护好自己嗓子。生活真的是越简单越美妙了。
每天孩子锻炼的时候自己也陪伴着读书，这样孩子也能更好的坚持，我也能够跟随孩子养成一个好的学习习惯。说到这里就又想买书读了，或者是借书吧！总之要读书，不能让生活变得空荡乏味，得自己给生活寻找趣味。
坐要有坐姿，能站着就不坐着，能不说话就静静地倾听。如果说话就要说有价值有意思的话，不说废话。要多赞美身边的人，不说负能量的话，自己也尽量不做负能量的事。养成好的作息习惯，规律饮食，规律睡觉。把生活状态调到最舒服的模式。
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