彼岸中原焦点团队网初43期分享第2008天(20240123)坚持锻炼6天
对焦虑和情绪没有耐受力的照顾者,会让孩子没有现实感。沉浸在焦虑中的照顾着,会忽略孩子的感受。
给自己时间,给问题时间,给孩子空间!
和情绪呆在一起!耐受那些曾经让你崩溃的东西,你会发现一个新天地。
本文标题:耐受
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