Fasting刚刚结束的时候，同事问我：“你只吃白粥可以吗？”
事实上，那些天我加上油和盐煲芋头粥，吃得有滋有味。甚至我想，如果主耶稣今生只让我吃这个，只要健康，我都满足了，可以不再期盼别的…
又有一天下班，同事把面包给到我，她说：“真材实料做的，天然健康，而且不加任何防腐剂…”
我就把那面包放到第二天，做了早餐
家长看见问：“你只吃这个可以吗？”
我当时就回答：“可以啊！”
若我一生，只吃面包，但吃的香甜，消化的好，我也就满足了，可以不再期待其它的…
Fasting期间，身体极度软弱的时候，有那么几个早晨，我坐在公司白色大桌子旁边，开始想念吗哪，就是上帝从天降下，赐给他子民的食物
以色列民说它是“淡薄的食物”，“滋味好像新油” ；他们“…周围行走，把吗哪收起来，或用磨推，或用臼捣，煮在锅中，又作成饼…”
《圣经》对吗哪的描写：“这吗哪仿佛芫荽子，又好像珍珠。”
我心中就生发想念，吗哪到底什么是什么味道？！
若接下来我人生四十年只吃这个，我也满足…
上帝说：敬虔加上知足的心，便是大利
而Fast，无疑是对敬虔最好的操练，在这期间，我的心越发充满感恩，甚至觉得喝口白水都是恩典，更别提白粥和其它更加美味的食物，我对自己所拥有的一切也生发出更多的满意
以致后来我觉得：我无论什么境况都可以知足…我的心充满安息…
这样也好，那样也罢
我都可以安静接受
我不特别期盼什么，或得到什么，或吃的或喝的；或高兴的不高兴的，甚至感情或关系，总之，我对自己的状况，很觉满意
反观过去很多年，我的说话行动，有很多的急躁仓促，忙乱，莽撞…
现而今，意识到这一点，我就可以留意改正，想来这也算是我一个小小的进步了…
敬虔加上知足的心，便是大利
有了“知足”，便可“感恩”，而当思想意念有了充足满溢的感恩，心便变得安静，明亮，便可随时随在享受安息了…
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