图/明珠 摄
连续早起第❶❹❸❽天
5月11日，星期三，多云
身体优于大脑，身体最爱自己！
我们一直以为我们自己最爱自己，以为我们的灵魂最爱自己，殊不知，是我们的身体最爱自己。
每当我们身体不舒服的时候，它会发出信号给你。
比如说当我很疲劳的时候，我的眼皮就耷拉下来，我的大脑就混沌了，我似乎没有意志力支撑我做事情。
比如我感冒了发烧了，我的额头就会很烫，我的身体也会很烫，我的喉咙很痛，身体在给我发出信号，告诉我感冒了。
所以我们的身体最爱自己，它会在第一时间跟我们沟通，告诉我们，该休息了。
千万不要让自己的身体一直处于崩溃的边缘，要让它一直处于放松的状态，这样才能保证我们的能量满满，高效能地生活和工作。
大家早安，今天也要好好爱自己，爱自己的身体，优于爱自己的大脑。
END
如果你也喜欢写作，又迟迟未开始，还担心写不好，链接我，和千万007的战友一起“裹挟成长”。
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