#一起成长读书会##效能加油站#张利锋阅读分享第180天
这本书一边看一边心理思考着,作者提到的很多痛点确实在我们身上或多或少的体现着。作者经常说着着这样一句话:相信我,你并不孤独。这说明有很多问题在我们大多数人身上都是相同的,都会出现同样问题。作者也说到我们应该去列计划,并且要搞清楚我们整天的时间开销。列计划的时候可能刚开始我们并不能列很长时间的计划,那就尝试着去列一天、列一周、一个月等等,循序渐进,这样才能逐渐的列出更长期的计划。另外我们还需要将计划中的任务进行分解,一直分解到最小单元,方便执行和衡量是否完成。制定计划的时候,应该考虑到变化。
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