教练关注未来的可能性，而不是过去的错误。
在前两周刚结束的东京奥运会上，中国体育代表团取得了奖牌榜第二的卓越成绩。与第一名美国队的金牌差距，仅仅一枚。而上届里约奥运会中，这个差距是20！
此次奥运会，我们见证了太多历史，苏炳添百米9秒83，成绩排名历史第13，也是其中唯一的黄种人。37岁举重悍将吕小军，破三记录夺冠。14岁跳水小将全红婵三跳满分，创造了历史最高分。
在奥运会上，和选手们休戚与共的，还有一群在背后默默支持他们的人。那就是教练团队。我们耳熟能详的，是排球队的主教练郎平，抑或是乒乓球队不懂球的胖子刘国梁。
除了选手们的技战术发挥，教练的作用同样不可忽视，一定程度上甚至能左右赛场的局势。近年来我国教练方式的演变，对整体体育实力的提升，功不可没。
过去对于教练的定义，一般是指教授技术动作。1974年，蒂莫西·高威出版了一本《网球的内心博弈》。作为哈佛大学的教育学家和网球专家，他第一次向世人展示了简单而全面的教练方式。
高威宣称，如果一名教练可以帮助一位选手摆脱或是减少影响他的内心障碍，那么，不需要太多技术上的训练，强大而自然的学习能力和表现能力将给我们带来意想不到的成绩。
显然，这和直觉是相悖的。
为了更清晰的说明这一点，高威创造一个简单的内心博弈方程式：绩效=潜能-干扰。
它非常有效地总结了现代教练的目的，即聚焦于通过开发潜能和减少干扰来提升绩效。
因为大多数时候，内心的障碍通常比外部的障碍更加令人生畏。
高威准确地指出了教练的本质。教练将人们的潜能释放出来，帮助他们达到最佳状态。重点是帮助人们学习，而不是给他们授课。
孩子学习走路时，妈妈有教过你怎么一步一步走吗？我们每个人都有内在的、自然的学习能力。只不过很多时候，我们的学习意愿和能力，被后天的指导给破化了。
其实早在2000多前，苏格拉底就提出过相同的概念，但是他的这一理念光芒却在过去两个世纪的物质还原论中被湮没了。如今时光流转，大家再次意识到教练的核心理念。
传统的行为主义者的观点是，一个人好比一个可以被关注任何东西的容器，所以填鸭式教学大行其道。
但高威的书恰恰支持一个更加乐观的人类心理模型。这个新的模型认为，人类更像是橡树的种子，每一颗都蕴藏着可以成长为参天橡树的潜质。
我们需要汲取营养、鼓励和阳光，而那棵橡树的本质特征已然在我们体内。
教练对于他人的作用，便是激发其内在潜能，减少对方的内心干扰。拨云见日，去伪存真，一个人就能借助教练的点拨，达到最佳状态。
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