28期早起训练营周检视会会议记录

      为反思复盘早起训练营第二周运营情况，检视每班的早起坚持情况，从中发现问题，并给出建设性意见，也对优秀创新给予积极认可。终极目的是为了监督鼓励大家做好时间管理和情绪管理，同时也为大家带来新的学习内容，财务管理，全面提高我们的生活质量，更好地规划人生。

        早起营第2周班级检视会
                      会议流程   

承办方:2团

时    间：4月15日6:00-7:10

地    点：YY房间          1338923696

1.主持人 周雅丽 开场3分钟

2.优秀班委代表发言(2名)

    谢晶    5分钟

    爱新觉罗梅    5分钟

3. 第二节课——财富管理特别分享：(30分钟)

主讲人:杨秧老师(知名投资理财规划师)

4. ️优秀学员代表发言2名

  潇恺    5分钟

  海欧    5分钟

5.总教练汤老师总结

(10分钟)

负责人安排：

主  持  人:🤗周雅丽

时间大臣:🤗賀清清

记录大臣:🤗余丽红

排麦大臣:🤗陈晓甜

录        音:🤗向家欣

28期早起训练营周检视会会议记录

              主持人周雅丽

      早安问候，28天自律人践行已过去一半，2团同学已渐渐养成早起的习惯，进步很大，收获颇丰，感恩前行，感恩班委的积极付出和班主任老师的默默鼓励支持，有请优秀班委分享。

       

28期早起训练营周检视会会议记录

            优秀班委谢晶

      荣幸与优秀的伙伴结识，分享心路历程，感恩晓静班主任的肯定与支持，感恩二团所有伙伴的努力与付出，让二团更有凝聚力，让4个小组每天都在进步，感恩总教练的大力支持与指导！

        很多的伙伴都是宝妈，在当下的家庭观念里，母亲需要上得厅堂，下得厨房，既照顾一家人，又在职场拼搏，如何平衡生活与工作？如何为家人排忧解难？

        如何合理有序地安排时间，提升工作效率，且高质量地陪伴父母，照顾孩子。大部分人，已三十而立，为人父母，就是孩子最好的榜样，潜移默化地影响孩子的成长，漫长育儿路，需要通过学习，接纳自己的负面情绪与脾气，接纳孩子的不足与懵懂，但学习以后，不代表我们没有情绪和脾气，而是知道如何更好地去管理情绪，正确地释放坏情绪。身体力行影响引导孩子，培养孩子成为一个独立自尊自信自强且有爱的人。

        如何使家庭幸福，处理好夫妻关系和亲子关系？答案毋庸置疑。就是做到时间管理和情绪管理。如此家庭便幸福美满，工作得心应手，人脉也会逢山开路，通往幸福的必经之路。

        相信大家从喜马拉雅的学习中，都会有不同的收获与感悟，记录自己的每一次成长和感受，过往的喜怒哀乐，在体验了时间和情绪管理之后，能够喜悦坦然，且对人生和职场有了规划践行，坚定地往前走。

        通过读书学习，领悟穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在激情浪漫之中，但在人生的旅途中，学习面对自己最好和最糟的特质，学习接受和放手，终找到通往爱和幸福的桥梁。

        在过往的14天里，每天5点多起床，一边英语口语练习，一边唤醒搭档与伙伴，电话微信语音早安，用正能量去影响身边的人。

        朋友圈里的家人，闺蜜，朋友，同事等，看到我早睡早起打卡和早起三件事，晨间日记，运动跑步，一人带两个孩子，还每天做花样早餐，到健身房跳舞练瑜伽，在朋友眼里活成女神，朋友们被影响改变，提高了生活质量，有了人生目标，还学会了感恩。确实利己一定利他。骄傲感动感恩。美好都是通过默默付出努力的结果。学习，自律，互助，感恩——才能成就更好的自己，实现自我价值感，内心富足喜悦！

      学习并非一劳永逸，不停学习，吸收与消化，才能领悟其中的真谛，才能内化影响自己。我们不能控制生命的长度，但可拓展生命的深度与宽度。通过运动和好的生活习惯，保证健康，珍爱生命。顺境感恩，逆境依旧心存喜乐，活在当下，活出自我。

        28天结束后，继续践行早睡早起，让良好的习惯伴随我们一生，变成我们潜意识的行为。以终为始。

        感恩聆听，相互陪伴成长！

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    优秀班委爱新觉罗梅

        自我介绍，办公室文员，keep爱好者，喜马拉雅情感女主播,斜杠青年。感恩相遇易效能践行团，结缘易效能两年，被朋友圈早起打卡触动，参与其中，中断后捡起，早起已有442天，感恩坚持的力量，结实志同道合的好朋友，作息时间已规律化，早睡美容，早起听喜马拉雅，啃青蛙，晨练，做美食，分享美好事物。自己的坚持也影响很多人，一个人可以走得快，一群人可以走得远，希望影响更多人，大家一起践行，共同成长，相互学习。加入团队，通过大家的分享另有收获，看到与别人的差距，知道如何提升自己。担任班委，责任感增强，用实际行动鞭策自己，监督他人，沟通协调能力增强，管理自己引领他人。期许大家都有收获，在2018遇见更好的自己，感恩相遇，感恩聆听！

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        神秘嘉宾杨秧老师

        总结前两位班委的精彩发言，早安问候，自我介绍，96年毕业于重庆大学金融管理系，注册会计师，精通营销，法律，受聘于中国沙坪坝区平安保险公司，负责员工的法商财商等的培训。以前常在酒店或学校做大型讲座。鼓励女性的自立自尊自强，点赞各位宝妈的积极思想和行动，再次强调早起自律的重要性。加持自己早起20年，好的习惯对工作生活的积极影响。分享自己曾经的徒步背包行动。

      分享理财观点和经验，建议取其精华，去其糟粕。财富管理与政治环境和时代背景的关系。懂政治经济学，熟悉时代大环境，纵观中国近40年发展，方方面面发生翻天覆地的变化。不入其门，不得其法，举例20多年前选择下海或制造行业，都小有成就；10年前从事房产，建筑，开发，销售，建材，装饰等，收获真的不小，财富翻番；14、15年的股票大牛市。专业理财投资一般都关注国家GDP的发展态势增速，当下经济环境不如从前，很多人都在观望，过了创富年代，从而守富也成为重要话题。理财不能冲动着急，要考虑产业升级，行业结构调整，去杠杆，去库存。从前地下商场商铺很火爆，一天现金流巨大，现在大商场小商铺的生意萎靡，不景气，大家都喜欢通过网络来淘宝。理解未来财富的总和，了解自己的性格稳健、保守或激进；考虑年龄关系，养老金不能随便投资，保证精力能支配；联系家庭经济所处阶段，单身期，家庭发展期，家庭成长期和家庭成熟期，包括退休阶段，从而量身定做，私人订制。同时了解理财产品属性，是否中断，长期，中期，短期，能够闭合。理财=专业公司+专业工具+专业人士。举例国外都有专业律师打理税收，国外财务规划师综合能力很强很专业，有多个相关专业高级证书，卖房的不直接卖房，通过移民间接大大销售。理财规划目的让财富安全自由。理财要根据自身情况，运用规范方法，遵循一定程序 ，制作一个切实可行、可操作和可协调的方案，是量身定做的。每个人都不同。包括:现金规划，消费支出规划，教育规划，退休养老规划，税收筹划(国家税收取之于民，用之于民，但企业税收很高，国家也在做调整，个人家庭也要重视，比如房产税，遗产税)，投资规划，风险管理和保险规划，财务分配与财产规划。分享理财观点，要有一个中心和三个基本点，以攒钱为起点，以管钱为中心，以生钱为重点，以护钱为保障。感恩聆听！欢迎私信！

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              优秀学员海鸥

        早安问候，感谢空中课堂的相遇和分享。自我介绍，来自美丽的绿城南宁，是七组的学员，名叫海鸥！宝妈，兼职微商事业，是易效能时间管理的初级践行者。走进易效能的环境，源于伙伴，经好友邀请推荐，参加了易效能的公开课，且坚决地在网上报了名。因为易效能的理念，在心里种下了种子，在好友组长的天使班里，学习践行，但没想过自己能有多大的突破和收获，只是好奇，这个班如何的去践行28天，28天之后自己又能收获什么。刚开始一点都不适应，晨运，全身酸痛，很想放弃，但想到交了钱的，没有学习收获对不起自己，而且大家如此积极，不能拖后腿，所以一路坚持，一路收获。

1.个人的成长和收获

      基本做到早起，做好一整天规划，小出一天重要的青蛙，然后做运动，非常精神，精力也很充沛。这是曾经自己无法想象能坚持下来的事情。还有就是积极主动，学会了反思总结。反观自己不自信的根源，战胜恐惧，学会承担才能成长。没有反思的人生不值得过，睡前也有反思日记，一天一周的不足在哪里，调整改进。

2.家庭方面

        自己是个要强的人，经常会因谈客户，辅导代理，带团队忽略了家人。通过断网，陪家人，断舍离，深刻感觉自己给予的太少。自己坚持事业的动力不正是因为家庭家人吗？所以找回初心，感受到忙碌中的开心和成就感，体验家庭的温暖。

3.总体情况

        通过十几天的学习，能合理安排时间，做好一天一周的规划，甚至一月一年。专注做当下的事情，每天番茄时间，陪家人，平衡家庭和事业，平衡内心，高效做事。人生由自己决定，没有反思的人生不值得过。感谢聆听，加油！

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              优秀学员小恺

        自我介绍，工作文案策划，繁忙，时间紧张，追求健康生活方式，健康是前提，乐观自信是保障，爱笑女孩运气不会差，感染身边的人，积极正能量。热爱生活，热衷设计，带来美的享受。28天训练营目标养成早睡早起的习惯，坚持运动，每天排程执行，知行合一，切实执行每天目标，并且反思成长。大家都追求美好，但可能缺乏持久力和耐力。在担起班委职责时，开始自我监督和鞭策，形成好的榜样，才能有说服力，影响带领团队，帮助学员成长。拖延症，突发情况，打乱生活节奏，那么就要关注时间轴，记录下日常所做，通过轴线情况，明细如何改进，早起延长生命，可做很多事，合理统筹安排时间，碎片时间也是不错的学习机会，借鉴别人的成长来帮助自己，同时客服手机依赖，避免长期看无用娱乐信息。在精力管理中，开始不习惯，在小组影响下克服困难，在“易效能”线上活动中，认识各行各业高效能人士，通过他们身上的闪光点，引领自己进步成长。感恩分享机会，感恩聆听。

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            汤老师总结分享

        早安问候，空中课堂，分享智慧碰撞。加持学员的分享，感谢杨老师带来的财富课程，并请杨老师做专属辅导，作为福利送给大家。大家要跟上班级节奏。积极参与团队活动，积极主动是高效能人士的习惯之一，学习付出才有收获，结果在行动之后。学习第一，积极消化，行动获得。行动是学习的致胜法宝。“断舍离”的初心，也是为了高效生活，从家庭开始，比如衣橱，进行全面大扫除。清除杂念，改变过往不好的习惯，“断”是跳出以往不好的圈子，开始再造。好的环境和我们有一个深层关系，干净整洁能使我们更高效工作，且舒适愉悦，在有序整洁的环境下工作比在混乱的环境中工作，效率要高5倍。鼓励大家积极参加“断舍离”，主动分享，影响更多的人，服务的范围越大，收获的成长也越多，从身边的人和小事做起，在践行中获得理论的精髓。正能量的分享能使世界充满爱，让我们的生活充满爱，形成大的影响力，幻化全新自我。尊重时间就是尊重生命，感恩学员的分享和聆听，相约下周“情绪管理”课程。