“你是不完美的,我也是。每个人都会有孤独处境，但生命中所有的人、事、物,都是为你而来。”
——《舍得让你爱的人受苦》
每当和身边朋友访谈聊天的时候，听到频率最多的词眼便都是些迷茫、无方向感、焦虑等负能量爆棚的人生总结。
特别是有些人，即使哪怕是生活在二十多岁的美好光景里，也终日是一副看穿生死、无欲无求、安于现状的“假姿态”，实质便是丢掉我们最本真的面孔，活着便会累的气喘吁吁。
很少有人会善于倾听，即透过外在的他，发觉到自己与自己、乃至自己与万事万物的联系。而倾听也是一项很有意思的工作，在别人的世界里关乎喜怒哀乐的故事情节，往往能带给我们更多的觉察与感动。
当每一个问题背后的真相被揭露出来了以后，我们也便会远离愤怒与焦躁的困扰，坦然接纳生命中的任何“惊喜”，那些在外人眼里或好或坏的生活小事件，也会给我们带来意想不到的坦荡，就好像连那朵开在牛粪上的鲜花此刻都显得那般可爱动人，这一切都源于我们个体的内在是需要强大而流动的。
很多时候，我们总是找不到生活努力的方向，就算有一天真正有了自己做选择的时机，也会败于优柔寡断、自我否定的过程中。
那可能是因为在我们很小的时候，掌控力的精神是匮乏的，回想起过去经历的那些如今回忆起来仍然历历在目的事件。从每天起床穿什么颜色的衣服到吃什么类别的早午餐，从筷子姿势的规范使用到穿拖鞋踩地声音的要求，从上哪所大学到填报志愿，甚至是结婚对象都难以自己抉择的我们，又怎会有力量去突破自我？又怎会不茫然与焦虑呢？
生活的真相似乎永远都是父母替我们做着各式各样的选择题。而这样做最可怕的后果导致的是，父母永远为孩子如此一般的操控，让孩子越来越不知道自己真正需要的是什么？什么事情是对与错呢？
当我们做选择的体验感被切断，直接会阻挠身体自然而然的发展智慧。于是乎当孩子终于长大成人了，在社会激流险滩的冲击下，却不知所措，在没有爸爸妈妈的日子里，孤立无援、暗自神伤，还要被周围的人贴上不思进取、好吃懒做的标签。
凡事都会有因果的循环，生命成长的规律是使得孩子成为独一无二的个体，父母的安全感如果像巨大柔软的棉花床那般，给予孩子无条件的爱与支持下，孩子才会顺利过渡到掌控力的自我觉醒中，所以多给孩子空间去为自己做选择。
比如：督促孩子洗手吃饭的时候，可以这样回答：“宝贝儿子，你是想现在洗手吃饭，还是五分钟以后再洗手吃饭呢？”去为孩子创造选择的机会，让孩子拥有自己掌控生活的能力，才能更好的适应未来的环境。
一粒种子，如果没有关注耐心和持之以恒的浇灌与阳光的照射，是很难成长为一颗参天伟岸的大树。正如我们的孩子，如果没有经过精心栽培的耕耘，就想自己的孩子多么优秀的可能性虽有，但微乎其微，这得是生命力多么顽强的孩子才能做到的呀。
所以越来越多的人觉得生活迷茫、焦虑，那是因为丢失了心的方向，或者说没有被培养出寻找力量的能力，不管因何而起，对每一个生命的破坏力都是很大的。生命本身就蕴含着巨大的意义和价值，回归生命，用心感受，才能根植出深埋大地的坚韧信念，而这信念也会如向日葵那般向阳生长，滋养我们的生命，从而注入源源不断的活力与灵性。
与心链接，静若泰然，渐渐的就能知道自己是谁？内心真正向往的是什么？包括我们最想过什么样的人生。通通都会被我们遇见，当内心澄明了，我们与万事万物的关系也便是和谐的。或许老天并不会在一开始便会给我们最想要的东西，但如果我们在丝毫没有准备的时候便去费尽心机的占有，是会付出代价的。
做自己身体的主人、情绪的主人和认知的主人，安放内在，才能觉知每一次刻骨铭心的成长！
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