衡欣益生菌怎么样？哪里可买到正品？
衡欣益生菌的作用
1、益生菌可以降三高的；
2、益生菌治疗湿疹也可以泡水直接抹在患处，可以起到止痒作用；
3、胃的问题：空腹吃，腹泻问题：饭后吃；
注：看胃部不适情况，酌情吃，先期可以3-5袋，3-5天，然后在每天2袋，都是饭前；
4、益生菌对人体的作用可以起到一个双向调节，简单的说，原本便秘的服用益生菌可以改善到正常，腹泻也是
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5、减肥的是饭前冲水服用，适当的运动，，因为吃益生菌原本有一定的营养素摄入，有饱腹感；
6、增肥建议饭后吃；
7、身体有状况时服用益生菌量可以比较大，改善后可以正常一天两袋，正常的服用量；
注：① 0-3岁的孩子建议一天一袋以内；
② 可以饭后单独，也可以和奶一起；
8、益生菌除了可以做酸奶，还能做什么？
① 还可以美容；
② 直接冲泡可以治疗湿疹；
③ 口腔溃疡、咽喉肿痛都可以直接放到患处；
注：外敷可以止痒，内服可以提高免疫力，从根本上改善
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9、泡水干吃都可以，干吃方便，口感更好；
注：干吃可以改善口腔各种问题；
10、胃肠没有问题的话，单单要提高免疫力的话，也可以睡觉之前服用；
11、服用后胀气也是益生菌在胃肠内起到作用的一个表现，可以继续服用看下；
12、益生菌冻干粉都是营养物质发酵出来的，有发酵的味道
13、初服用益生菌要给胃肠一个适应时间，也是胃肠的调理期，过了5-7天的调理期，菌群平衡，想要的效果就慢慢出来了；
14、益生菌有没有有依赖性？
益生菌冲剂补充的是肠道内固有菌，服用过程中使肠道内的菌群达到动态的平衡，有益菌占据优势，起到营养、保健作用，但会随着时间推移活菌也会消亡，可以不断的补充。口服益生菌促进胃肠中优势菌群增加，从根本上改善胃肠功能，是机体自身的改变，不会产生依赖性
15、长期应酬要喝酒的人，喝益生菌怎么喝会效果好，护胃护肝；
注：对护胃护肝就建议饮酒前半个小时至一个小时，可以保护胃黏膜降低酒精对胃的伤害，同时解酒；
16、晚上睡觉出汗，是缺钙的现象，属于阴虚，应补充些钙，然后吃钙的同时补充益生菌可以帮助钙更有效的吸收。
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