复盘一次来源于围棋,用于赛后总结棋局,进而提升自己的能力。
复盘与总结的区别。复盘更关注过程,在整个事件中,到做了什么,是如何思考的,细节是什么样的,内心感受,等等;而总结,更关注结果,如结果是什么样的,取得了什么样的成绩,或者完成了百分比等等。
复盘的时候要关注复盘的意义,就是指导下一步的行动。
复盘常见的形式:
- KPT,keep、problem、try,分别是继续保持的做法、存在的问题、下一步的尝试
- 也有把自己当做一个公司CEO来复盘,这块可以自行了解。
- 还有一种就是回顾目标、对比结果、叙述过程、自我剖析、总结规律、案例作证
简单的复盘可以按照KPT来做,复杂的可以按照第三种。
复盘其实关键在一个复字,尽可能还原自己当时做决策的原因,自己的决策过程,有没有情绪因素,是什么原因导致了决策的成败,尽可能不放过每个细节,抓住主要矛盾,分析出下一步需要如何调整。
另外,坚持复盘,是对自我提升自我觉察自我促进的一个很好的方式。一个人的成长,70%来自自己的学习提升,而复盘是很好的手段。
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