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为什么年初的目标常常完不成?

为什么年初的目标常常完不成?

作者: 李小易 | 来源:发表于2023-04-11 11:37 被阅读0次

开始有想法给自己定个年终目标,有好几年了吧,但是似乎没有那一年是能达成的。

尽管每一年都有进步,但是年初定的目标却很难达成。

为了让自己能够更好的达成目标,至少更靠近目标,需要认真找找原因,想想办法。

原因大约有这么几个吧。

一 有意外事情发生,比如这两年自己生病,不仅不方便去做计划的事,而且还要用很多时间来疗愈。

这个方面往往是不能主观预见和难以避免的,意外就是佛说的无常,无常找上来只能接纳,然后调整。

也许需要把整年的目标定为从无常中走出来,比如把病治好,地震后重建家园,……

可以说老天的事,我们管不了,只能接受,然后改变。

二 一年说长不长说短不断,中间会有好多诱惑,自己没能挡住。

诱惑不仅有让人懒惰的诱惑,比如娱乐消遣;还有貌似让人精进进步的诱惑,比如读书练字画画弹琴。

所有手机游戏短视频网文,所有争夺人注意力的都是诱惑,它们会消磨掉你的时间,让你大脑变得更乱也更迟钝。

不仅消磨了时间,也损坏了大脑运作效率。

这样的诱惑可以说是显而易见的诱惑,人们往往都经受不住。

学习进步,可以学画画、学弹琴、学写毛笔字、学习英文甚至小语种,学习开汽车甚至学习开飞机,可以学种地,还可以学手工,可以学中医,还可以学按摩,学习如何写作,学习如何讲演……

有一句话说的“吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆矣!”

也就是说,我们的生命是有限的,知识与技能是无限的,在有限的生命里去追寻无限的知识技能,是危险的。

危险在哪里呢?危险在你讲会忙忙碌碌一事无成,危险在你一直找不到快乐与幸福!

因为你的内心不安定,心里不笃定,欲望太多,不知足,所以才会经不住学习进步的诱惑。

这样的诱惑是比较难以辨别的诱惑,也有好多人经受不住。

只有内心轻松笃定,乐观豁达,才能抵得住诱惑,稳得住生活,慢慢的走向自己的目标。

三 如果一个人在一年之内没有无常来找,也能抵得住诱惑,还是没能达成自己的目标,很大程度的原因是对自己的生活不了解。

也可以说对自己不了解,对自己人生的位置和阶段不了解。

比如你在孩子还很小,也没有人帮忙照顾,又有工作要做,又有家要照顾的时候,你定下目标要参加成人高考,或者考研,那一定是难以达成,还会带来痛苦和麻烦。

假如孩子已经上了高中,你还对学历念念不忘,那完全可以定下目标和孩子一起学习,一起考个大学,还能互相帮助。

或者你想达成些什么事,但是一会儿甲找你有事,一会儿乙找你有事,一会儿丙也需要你。而你又不知道如何拒绝,大概率你也是不了解自己。会把自己目前难以打成的事定做目标了。

你会主动找事,养花呀,种菜呀,找人吃个饭呀;也会有事找你,陪甲逛个街吧,听乙诉诉苦吧,和丙一起去见个人吧。

前面说了影响目标达成的主要原因,下面说办法。

一是 认真的深深的了解自己。

了解自己的真正的兴趣爱好,真爱往往是有天赋的点;了解自己的性格,更适合做怎样的事;了解自己一日里睡觉吃饭锻炼工作陪伴家人需要多少时间,有多少时间可以去用来追寻目标;了解有哪些事是自己必须做的,那些事可以找人帮忙。

这样才能定下可能实现的,比较适合自己的目标,也不仅是年度计划,也许是五年计划,十年计划。

二是 分解目标把年度目标,分解到季度、月份、周、天。

这样分解后,更清楚目标对于自己的合理性。而且能够把自己的每一天过得有条理,更从容淡定。

三是 除了需要年度计划,季度,月度,周计划每日计划,还要有相应的复盘。

才知道自己的每日过得怎样,是更靠近目标了一点还是更远了了一点,需要做怎样的调整。

在海上航行的轮船,会因为风浪的千变万化不断的偏离航向,但是船长会不断根据目标对标,调整轮船的方向,让它最终到达目的地。

我们的所有复盘,都是在对标,把偏离的自己拉回航道,没有复盘就不知道自己走到了哪里,离目标是远了还是近了。

因为你的每日计划,如果不对标长期目标,就会随波逐流。

还有一点,真的有可能达不成目标,也没有关系。一是因为,你在整个过程中在不断进步了,“求其上得其中,求其中得其下”二是因为,在认知和体验不断扩展的过程中,别说年度目标,也许你的人生目标都会变化。或者就达成了一件事,也就很好呀。

那也没事呀,人生在于体验和成长,不在于得到了什么。

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