美文网首页
为什么你的目标总是完不成?

为什么你的目标总是完不成?

作者: 青岛FEAT消敏师张老师 | 来源:发表于2020-04-09 22:43 被阅读0次

从上学的时候开始,每学期开学,老师就会让我们定一个新学期的学习目标。所以我们从小到大对目标不陌生,但是目标的达成率到底有多少?对我自身来说也一样,定过的目标很多都没有完成。

你可能会说,那是因为我们不够努力,不够坚持。那么首先第一个问题我们应该问问自己,我们定的目标合理吗?

其实很多情况下我们对时间没有太多的认识和感知,总以为时间还很长,我们能做很多事情,所以在定目标的时候就给自己有一个非常大的预期。

结果你发现一周过去,一个月过去,一季度过去甚至一年时间很快,有的人给自己的目标定的太大了,即便是忙碌的要命,但是依然是很难完成。所以我们应该做的是减小目标值,适度降低难度,目标定出来目的是要实现的,可以落地执行是关键。

第二个问题是,定目标不可以贪多。很多人一直在追求一个平衡,比如喜欢读书,喜欢跑步,又要学英语,又要考教师资格证,还想给生活找点乐子。有的宝妈非常想给生活和事业找到一个平衡,想两者兼得。

以前我也有这样的想法,总是因为两者不能兼顾感到焦虑痛苦。但是同一个时间段内,不应该定互相冲突的目标。一个人的精力和自制力根本就没有想象的那么强,贪多无厌,结果想要的很多,最终什么也完成不好。

第三个问题是你会不会把目标分解为可实施的小步骤。很多人在定目标的那一刹那就好像完成目标一样激动,有了一种满足感。

其实想要实现一项目标,过程当中就会有一项一项的关键性结果。只有把这些想达成的关键性结果找出来,并且想方设法去完成,才可以完成最终的目标。

比如说,现在数学成绩是90分,想要达到120分,这中间有30分的差距。想多考出30分,到底应该怎么做?比如经过观察历次试卷得出,选择题还应该多做对2道,解答题还应该提高正确率。那么想一想,这两道题型当中常用的知识点有哪些?其中有哪些还没有真正掌握和运用。找出来,然后一点儿一点儿去搞明白,弄清楚,举一反三。像这样把每个关键问题真正学会,那么才可以提高那两类问题的正确率,最终才可能提高达成想要提高30分的概率。

所以说别让你的目标一开始时就是错误的,想错比做错更可怕。因为事情一旦开始错了,就很难实现原来对应的结果。

相关文章

  • 为什么你总是完不成目标?

    如果目标经常性完不成,缺乏动力,可以从以下4个方向去调整。 1.学会分解任务 如果整个任务的完成期限较长、难度较大...

  • 为什么你的目标总是完不成?

    生活中,你是不是常常有这样的感觉: 觉得这不是自己想要的,但是又不知道自己想要什么。 知道想要什么了,却不知道怎么...

  • 为什么你的目标总是完不成?

    太阳底下没有新鲜事,所谓“成功人士”的成长路径就是不停地完成小任务,得到“小确幸”。 很显然,想要把愿望和欲...

  • 为什么你的目标总是完不成?

    不知道大家是不是都有过这种体验,信心满满的给自己定了一个目标,结果坚持了不到一周就放弃了。 那是因为我们给自己定的...

  • 为什么你的目标总是完不成?

    从上学的时候开始,每学期开学,老师就会让我们定一个新学期的学习目标。所以我们从小到大对目标不陌生,但是目标的达成率...

  • 为什么你的目标总是完不成?

    在最近的“昂Sir人生”公众号上发出来的一组职场妈妈问答对话图里,有一个提问是这样的:“大宝八年级,二宝幼小衔接,...

  • 你总是完不成目标,到底为什么?

    写这个主题是今日来在不少朋友身上以及过去自己身上得出来的灵感。 以下就以两个故事来聊聊这个话题。 ...

  • 晨间日记

    经理两点做不到,员工目标完不成! 导语:为什么定好的目标总是完不成?因为员工总是在被动地完成目标,并非自我驱动;另...

  • 为什么你立的目标,总是完不成?

    为什么你立的目标,总是完不成?答案:你立的目标,很可能是“假目标”哦。 对比以下两个目标:1、我不能再熬夜了!(假...

  • 为什么你总是制定目标,却又总是完不成?

    1 人要有远大的理想,要有奋斗的目标,这是我们经常聆听的教诲,只可惜听得太多了,剩下的就只是听听了。 这些话,偶尔...

网友评论

      本文标题:为什么你的目标总是完不成?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qddkmhtx.html