谁痛苦，谁改变，谁负责——读《蛤蟆先生去看心理医生》2023-0

金句：“心理咨询向来是一个自发的过程，咨询师和来访者双方都得是出于自愿。所以这就意味着，只有当你是为自己而不是为取悦朋友们才想咨询的时候，我们才能真正的合作。如果我们约定要合作，就需要拟一个合同，咨询结束时，我会把收据寄给你。你看，这不是钱的问题。为咨询负责的只能是你，而不是其他任何人。”（咨询师苍鹭给来访者的回应）《蛤蟆先生去看心理医生》P18-19

理解：这里体现了心理咨询的“自愿原则”，这是确立咨访关系的先决条件。体现对来访者的尊重，也提醒来访者对他自己的来访行为负责。咨访双方，是合作关系，心理咨询是助人自助。

感悟：谁痛苦，谁改变；谁想改变，谁负责（谁付钱）。