（无戒学堂年度IP营打卡第93天，1049字，累计101499字）
今天，我开始读这本《幸福的方法》。这是2022年，我读的第四本书了。
哈哈，平均下来，好像一个月才读一本，这样的龟速好像不尽如人意。但仔细一想，前三个月因为有春节，还有半个月到市里支援核酸采集，所以，对于自己来说，已经很不错啦。
相信接下来，我会读的快一点。就像前几天读村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，一周就读完了。
正常状态下，每天读一个小时，一本书大概一周可以看完。
话题拉回来，来说这本《幸福的方法》。这本书，自己之前看过一遍，是参加樊登读书的读出生产力训练营时读过。不过，那时候只能说是囫囵吞枣的读了一遍。因为当时训练营要求我们三天读一本书，所以，书中的很多细节没有细细品味。
今天重新翻看，没有训练营的节奏的追赶，自己随心所欲的认真品读，相信收获更大。
这是一本很多读书社群一致推荐的好书。
今天读了前几页，就与作者的经历产生共鸣。作者曾经对幸福这个主题产生过误会。他说，他曾经深信，胜利可以让他快乐。
他在十六岁时，在全国壁球赛中获得冠军。夺冠后，他欣喜若狂，和亲戚朋友庆祝。他本以为，这样的幸福感会持续很久很久。不曾想，当天晚上，当他狂欢后独自回到房间，那种来之不易的喜悦消失的无影无踪。
于是，他对胜利可以给人带来无限的幸福感产生了怀疑。
其实，我们自己又何尝不是这样。曾几何时，我们以为，实现一个重要目标后，自己会欣喜若狂很长时间。然而，真正实现的时候，却并没有我们想象的那般持久。
记得前几年，我的目标是通过中级职称考试。心想，如果考过了，起码在五年之内，我就没有什么焦虑的事情了。我就可以随心所欲的刷剧，约朋友聊天，干自己想干的事情了。
后来，考试通过了，我欣喜若狂，这是一件大事，对于我来说。我请几个要好的朋友吃饭，表示庆祝。自己内心也沾沾自喜，感觉完成了一件大事。
然而，欣喜并没有持续多久，生活中新的困扰接踵而至。我的腕关节莫名疼痛，后来做了手术。手术那段时间，自己的心情也是极度郁闷，考试带给我的满足感早已烟消云散。
那段时间，我就想着自己的腕关节早点好起来。
半年后，伤痛离我而去，但新的问题又光顾了。
我才知道，生活就是不断的出现问题，解决问题。没有永远的一帆风顺和一劳永逸。但无论遇到怎样的困境，我们都需要直面向前。
与其把时间和关注点浪费在不可预知未来，还不如关注当下。
这就是这本书给我们的启发和意义，让我们学会感知幸福，学会拥有幸福的能力。
书中的一句话，值得我们仔细玩味：幸福的人生态度不仅是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。
共勉！
网友评论