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【周检视】郑荟20171030-1105·NLP演说力

【周检视】郑荟20171030-1105·NLP演说力

作者: 郑荟 | 来源:发表于2017-11-06 19:41 被阅读7次

    #没有反思的人生不值得过-苏格拉底#


    第二个90天目标(20171130-20180127)

    (1)PPT每周3张打卡(刻意练习)

    (2)演讲,分享(每周3次)

    (3)断舍离(持续进行)

    **郑荟和李佳互为死党

    第一周完成情况:

    (1)完成PPTzero张(本周补上)完成率0%

    (2)演讲,分享1次(本周完成3次)完成率33.3%

    (3)断舍离(无动作)完成率0%

    八大关注(事业/学习/财富/健康/社交/休闲/家庭/效能)

    【事业 】保持聚焦

    【学习 】

    一、易效能线上会议:

    周一-G173教练会议

    周二-易效能教练晨会

    周三-易效能合伙人会议

    周五-G156第6组小组会

    周六-G173班级会议

    二、NLP演说力课程(20171030-1102)并发表5min演讲!

    三、参加Toast Master meeting

    【财富 】

    记账终止/和信姐

    【健康 】

    早睡早起 每天5:50起床,晚上11点之前入睡

    【运动 】

    每天早晨拉伸运动+眼部运动

    【生活(社交/休闲/家庭) 】

    1、火车站送亲戚回日照,虽然上课很累,但是被刘伯伯的亲情感动到。

    2、和信姐见面,信姐把我当成妹妹,暖心。也给了很多力量和建议。

    3、周六去银杏大道拍照,虽然头发和衣服都欠妥,但是拍得很高兴。当发现很多长焦对着我的时候,虽然有些不好意思,内心还是很开心。

    4、周日和家人一边煮茶喝茶一边一起看了《战狼》。

    为国旗而激动,为生活在中国的和平年代而感恩!

    在家看电影的温馨超过电影院100倍。

    5、给自己做了一件百褶蓝色丝绒半裙,还不错。

    6、从不愿意去逛街买衣服,到愿意尝试一些衣服,了解自己的风格!

    走在在变美的道路上。

    【效能 】

    清单执行中断,继续启动。

    a time logger 从11月26日13:07开始记录,从未间断。纳闷。如果记账也能这么坚持就好了。

    【下周11.06-11.12】计划

    事业:聚焦,行动

    学习:

    1、李中莹《心灵的重建》

    2、亲子分享

    3、PPT  3张

    4、时间管理分享

    财富:我是一块金钱磁铁

    健康:继续早睡早起

    生活:放些精力在自己形象上,要自己每天精进,漂亮一点点

    效能:尝到了清单的甜头,给自己上了回家进门清单,感觉很好。番茄工作法。

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