家书:职业生涯咨询手记
对于同一性格类型的朋友,咨询手记会让你产生共鸣,阅读时秉持感知、探索的心态去读,你也会跟着一起成长。
对于性格偏好不同的朋友,正好可以借其他人的经历了解他人的性格,也许你身边的朋友、亲人、上司恰巧是这一型,你可以看到这一性格的人如何处事。
正如世界上没有两片相同的叶子,也没有两个性格完全相同的人。每个人都有不同的天赋秉性,性格由先天加后天共同打造。
用你的第三方视角,你会看到不一样的人生。你也可以提出一些自己的见解,更重要的是,你的发声可以鼓励他们。
01
基本信息
笔名:少天
年龄:26 女
婚姻状况:未婚
所学专业:编辑出版、汉语言文学
毕业时间:2011
目前的最大压力:职业成长、健康
健康:我从小身体不好,但由于前年吃错了祛湿的药,不能劳累。干啥都没劲。是真的身体没力气,走一公里就累,对世界和生活都没啥兴趣。脑筋也迟钝,很混乱。脾气也暴躁。加上这个年龄,家人想我早点嫁人。
可是我自己本身都顾不好,怎么顾好其他人呢?我想出家,可是大家都不希望我出家。不结婚的话,却能两袖清风,舒舒服服,好羡慕啊。
02
职业理想和现实苦恼
对自己专业不感兴趣。我更关注用平实的语言表达真实。我现在在图书馆当内刊编辑,看起来好像很对口,实际上,做内刊要与时俱进,搜集信息,这个我不擅长。我也懒得去想世界发生了什么,又有什么热点?与我何关呢?
所以其实我想辞职,但是辞职了之后,我又要学什么呢?我想钻研佛教。但是这个是没有工资的啊。要学的话,就要避开涉及到杀盗淫妄的范畴,而这个范畴很广。所以其实现在很迷茫,更适合在事业单位抽空学习。
但是白天工作之外,我因为身体原因,就很累了,不想学了。于是就恶性循环了。
03
第一份工作
第一份工作是在慈善基金会做文字编辑,有印书送书业务,有种植业务、扶贫等;选择动机是工作专业对口、不犯佛教戒律、包五险一金、双休,还在风景区,包吃包住,还能看佛教的书,对我来说真的很好。于是就当上了文字编辑,负责校对和出版社、印厂联系,跑出版流程出书,没考虑成长性。
第一份工作带给我的最明显的3个收获:道德上的提高;佛教智慧的获得;审美的提高;人生有很多坑,哪里都有,而有时候需要正面刚。
工作离职原因:没有成长。同事扯皮,浪费光阴。老板善变。工作量大。冬天太冷,夏天太热。自己不想做了。
04
第二份工作
图书馆工作人员(内刊编辑、公众号小编);主营业务是借书还书、阅读推广、出版古籍保存当地文献文化等。选择动机:专业对口、不犯佛教戒律、包五险一金、双休,想着能够研究一下古籍也很好。也没有考虑成长性。因为事业单位其实很难挪位子升职。
05
自我洞察
最愿意把时间花在:去朝圣,去旅游。念大悲咒。看佛书。有时候是做饭。
认为自己现在需要提升的地方:沟通、历史和文化知识、创新、情商。
我做过有成就感的事:初中和高中作文获奖;坚定信佛,信佛后得到了一个很好的灵感,从这个灵感写出的论文被评为优秀论文;加入一个很好的修行团体,坚持每天念大悲咒108遍已经三年半了。公众号排版被夸好看;创新被表扬。
我拥有简单质朴的性格,放下的能力,模仿的能力,耐心的能力的能力,是别人愿意到我这付费学习的。
06
优势自我评估
我是九型5号、MBTI性格类型Infj
我的盖洛普前五项优势是:成就、行动、适应、分析、统筹。
我用起来比较得心应手的优势:
古文,诗词,我看得比较轻松,一般水平的能够理解。
佛经,佛教有关的,比较容易理解。大悲咒能够持诵。
模仿能力比较强。
观察比较细。
我在工作和生活中,运用过这些才干主题的经历:负责任地把书出完。耐心看古籍。耐心排版。引导那些学佛坚持不下去的人坚持。
接下来的6个月我的目标是什么?
不辞职。能完成工作。
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亲爱的,少天:
很高兴和你聊了1个半小时,听你分享你的心历路程。你非常形象地勾勒了“内心平静”是什么样子。你追求自己内心的平静,试图想和这个世界脱离联系,如果可能你会找个与世无争的地方修行。
和你聊过天后,我觉察到你目前的状态不太好,有身体原因、也有不喜欢的工作给你带来深深的压迫。
你认为你是位宝藏女孩儿,你很上有很多闪光点只是你没有发现,你的天赋才能也搁那躺着。
你常常以一种局外人的姿态观察外部世界,“外界与我不相干,若不是迫于生计和家庭,我想去孤独渡过余生、或者干脆做个隐世人”。这是九型5号的内心独白,被现实的世界凌迫,而以局外人姿态观察,这样才舒服。
01九型人格5号分析:
九型人格的5号是思想家、侦察员。从小他就有很多问题,在家问父母,为什么要吃饭?为什么要上学?为什么地球是圆的……
5号他们经常向内在寻找“我是谁”“我该如何面对”,而你从佛学中寻找答案,片刻的安宁和平静是你吸取能量的来源。
你现在你一心在获得安宁的心灵秩序上,对金钱没有过强的欲望,像你自己所说的,你现在有些魔怔了,对外界一切没什么探索欲。
加上目前住在家里,没什么生活开支,男朋友也和你灌输的思想,结婚后不用你工作,可以当全职太太。这样生活没什么压力的情况下,很容易让自己慢慢失去方向、没有斗志。
你说有想法从现在图书馆工作人员的岗位调到流通(前台)的工作岗位上,这样有更多的时间,工作不那么忙。
我无权干涉你做的决定,但我想就你的情况用3个人格测试工具结合做简单分析和建议。
对于我们来说去修炼自我接纳、超越自卑、获得安宁的心灵秩序,这三项都很重要,它贯穿我们的生活、工作的始终。
九型人格的5号是非常私密的人。
独处的乐趣,5号性格者的活力来自独处。他们常常需要从人群中逃离,找到一个私密地方给自己“充电”,把自己被压抑的情感释放出来。
他们喜欢呆在家里,把电话线拔掉。
他们喜欢与世隔绝,不受情感问题的困扰。
当他人积极投入时,他们却像旁观者一样,无动于衷。
5号性格者的内心就如同一座壁垒森严的城堡,只有顶不开了几扇很小的窗户。城堡的主人很少离开,总是躲在壁垒森严的高墙后面,偷偷审视那些前来敲门的人。
这样的形容十分恰当了,你们有绝妙的洞察力、深藏不露、孤僻的人。
这在你的自述中都有体现,你给我写的信,问了很多为什么,你爱佛学,从众你可以找到智慧、安宁,你坚持每天念大悲咒108遍已经三年半了,你享受躲在那一方世界。
你的朋友评价那里形容你多愁善感,对极乐的渴望,有忧郁气质,有往生的极大信心动力。在此我没有评价好与不好,这样的修行是你获取能量的方式。
你的工作很努力,有问题加班做去钻研,在图书馆工作很大的一个原因还是你可以大量的看佛学、古籍书,你可以沉浸在书的海洋中。
5号通常不会在人群中抛头露面,5号潜在渴望是洞悉天地事。喜欢观察,喜欢批判,但不会大声声张。
5号本来就是喜欢孤立的人,他的愤怒和不平更容易使他自我孤立,对人往往是排斥或敌对的态度。
5号是感情的旁观者,是100%用脑做人的,是不懂感情的。5号不喜欢群体运作,不喜欢遵守规则,而喜欢独自思考问题。在职场中喜欢追随而不是当领导,可能失去很多升职加薪的机会。
在你描述的与上司、同时的矛盾中,也显露出了你有这样排斥的倾向。
为什么大学里5号很多呢?他们喜欢躲在大学或者科研机构中埋头搞研究。就像我之前在分析5号时举的我大学教授的例子一样。还有一个重要的原因就是大学教授不用坐班,有很多时间可以自己自由安排,像你现在选择了图书馆工作人员的工作,较为稳定、安逸。
5号的你奇心强烈、富有创新精神、并且具有敏锐的搜寻能力,总是根据自己的兴趣行动,专心致志。这在你的自述中有所体现。
5号热衷于追求知识,越深刻、越抽象的东西,他越喜欢分析。你们对知识有求贤若渴的欲望,行为的动机渴望比人知道得更多,懂得更快,喜欢运用自己的智慧和理论去驾驭他人。
我认为你更像具有第四型翼型的五号5W4,这一类型的人喜欢远离他人过隐居生活,倾向于回到内心的想象世界,保卫和强化自我的感觉。
健康状态下的具有第四型翼型的5号中,我们看到了直觉和知识、感觉和洞察力、审美感知力和学术天赋的结合。直觉可帮助你们有意识的到思维运用到的知识领域。
4号翼型把渴望发现独特的个人洞见的特质,添加到5号的好奇心和感知力。可以成为作家,因为你们更喜欢运用想象。
不健康状态下的他们可能会无力、抑郁,同时还会受到攻击性冲动的烦扰。更可能沉浸在某一领域无法自拔,与你目前的状态有些类似。
要知道在顺境的时候,别人认同5号,他的知识能变成才干。
逆境中的5号,知识不能帮他,他也不会有什么成就,于是变得愤世嫉俗,说:“凭什么?那些没知识没文化的人凭什么住大房子、开好车?”
02盖洛普的才干的分析和建议:
盖洛普优势测试结果显示,你的前五项才干中,执行力才干主题的成就就是其中一员。这是你天赋的才能。
成就才干主题突出的人有着强大 的内在驱动力—与生俱来的专注力、能量和动力源泉,驱使其奋力向前。
成就才干核心特征是:精力充沛、高强度且持久的努力;喜欢列出事情清单一件件划掉。
成就才干突出的人是怎么样的呢?
你们总是渴望有所建树,成就才干突出的人会感到每一天似乎都是从零开始。哪怕成就再小,如果这一天一无所获,他们就会缺乏“成就”感。一天结束时,你们必须获得某种有形的成果,如此才能感觉良好。
在你的工作、生活中“成就”和“行动”才干主题不太突出,作为相对较弱的弱势才干,我有以下的建议,希望能够帮助你修炼:
专注:聚焦在一个目标上。如果你有智能手机或其它移动设备,可以找到一个功能强大的应用程序,帮助你跟进每天需要完成的重要任务。
责任:像别人许诺,去保持你的工作热情。向你的观众告知自己的目标,传播自己,让别人知道你是做什么,相信我,这一步会让你更加认真提升自己,这一份责任会让你更想“扮演好”自己的角色。身边人的动力有时候是有感染力的。和高效率的人一同工作,因为他们充沛的精力会感染你。
竞争:你需要创造有竞争性的环境,当下的环境过于安逸,激不起你的斗志。当然我理解你,你的身体原因要找中医调理身体,至少最近一年还需要待在目前所在的城市。
你可以与你有类似目标的人一起输出内容在网络上,有参照性,营造竞争、相互学习的氛围。输出的内容可以是符合你价值的内容,你的文笔那么好,收着岂不可惜了。灵修、个人内心成长、你读过的书都可以写下来。你输出的内容会有你的听众,与你志同道合的人一起前进。
你的健康,我给的建议是每天适当运动,培养一项运动,每周至少抽出时间来好好爱护身体,可以是做瑜伽、爬山、游泳、跑步、跟着keep做无氧运动等,这会让你每天精神不少,你说你就连走一公里都感觉很疲惫,如果没有好身体,你做其他任何事情都提不起干劲。
03结合MBTI你的INFJ人格类型一起分析:
你曾做义工快一年的时间,没有任何金钱收入,你的那么有爱心,这也说明,越是能为别人提供帮助的工作,越能激发你的工作效率,对应你的INFJ人格类型。
你的Fe,说明你绪不够稳定,所以正如你的朋友所述不能够开玩笑、比较容易当真、多愁善感、敢爱敢恨。情感偏好说明你们友好、温柔但可能喜怒易形于色,这点你要比较注意。
你在工作中遇到的阻力,而同事可能全然不知。这种孑然一身的感觉,会让你感苍凉。不过,好在你喜欢佛学,适当的修行,这会让你更回归本我。
NF偏好,说明你的焦点在人,热衷于帮助别人,天生对帮助别人这件事情感兴趣。
其实infj的焦点在人,与人相关的领域会更能让你汲取能量,不那么沉浸在自己的世界。你们更适合想要去影响别人、指导别人,你做义工更好的体现了这一点。去帮助他人、助人成长,能够让你们获取自我满足。你有很强的辅导者的气息。
建议
所以我建议你利用业余时间考个教师资格证,考你喜欢的考语文或历史的,可以去当老师,有寒暑假。
平时你做图书管理人员的工作要接触很多古籍,你也多次提到你比别人更细心、做的更好。
你的文字功底很好,得过奖,古文,诗词,看得轻松。瞧,这些不是你的知识上的优势吗。
当老师可以有很长一段时间让你研究佛学或者你喜欢的事情,你能够更平和、包容的教育学生,你对喜欢帮助学生解决问题、辅导他们进步的,担任并胜任“辅导者”的角色,INTJ 和九型5号的分析都说明这能让你“最大限度成为自己”。
你的Ni天赋证明你的灵感、直觉功能强大,正如九型5号的智者型你们的求知欲很强,喜欢探索未知领域。
正如你和我所说,你经常有闪现的灵感出现在你的脑海,这时你需要记录下来,这些你很好的素材,不论输出诗词、成长、还是灵修方面的,定位好自己较为擅长的方向。
还好保持你写日记的好习惯哟,这可是你的“灵感收集箱”,也是你的情感通道。
你很内向,所以也让你很有的想法憋在心里,写作这种输出方式能够让你很好的成长、以及帮助别人成长。你要相信这也是你天赋的才能,只是需要你的投入精力修炼它。
业余时间将你的灵感、一些感悟等写出来,输出到简书等平台,将自己的见解和感悟,复制给更多的人,一方面锻炼你的文笔,另一方面你会发现自己成长的很快。
打磨好的你的写作能力,说不定未来你能出书,像张德芬一样《遇见未知的自己:都市身心灵修行课》《活出全新的自己》这类书。
如盖洛普提出的理念:
才干(天赋)+投入(知识、技能)=【优势,strength】优势由才干(天分)、技能和知识组成。
这就形成了你的优势,你认识到自己的天赋是什么,你确定自己要精进的知识,从而去投入时间去努力,持续做。
你也可以写信给我
你的天赋在这了,切记,马上开始着手做,期待你在精进中成长。
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