很多时候,咨询的人心里已经有了答案,来咨询只是想确认自己的决定是对的。
——东野圭吾 《解忧杂货店》
一个人在作出选择时,若自己的决定能得到他人的认同,心里就感到踏实。
卡普曼三角形中时常出现的“yes…but”游戏,即咨询者看似需要别人帮助,实则心中早已有了答案。
当你面对两个问题犹豫不决的时候,抛硬币总能奏效,不是它能给你正确的选择,而是当你把硬币抛向最高点时,你希望它是什么。
其实所有纠结于做选择的人心理早就有了答案,咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终所谓的命运,还是自己一步一步走出来的。

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