一、课前准备
1.1课程安排
1.2武林盟主计划
“武林计划”这个名字让人遐想在江湖之中，感觉自己就是一个侠客，每个武侠应该都有一个憧憬——当上武林盟主。这个目标真的让人热血沸腾。我会为这个目标努力滴！
1.3组织介绍
小玲老师说虽然这次课程是网络课，但是建立起类似于现实课堂的管理组织，可以更好地促进学习。我觉得这样的挺好的，网络课程很容易因为自己的懒惰和拖延而变得学习效率低下，如果网络课程上跟现实生活中的课程一样，有监督和帮助你学习的人，那学习效率会更高些，解决问题起来也会更容易些，自己也会更认真对待些。
1.4上课须知（小玲老师给我们的建议）
小玲老师很看重我们交流、反馈问题，我们有问题就要多和组长、学习委员、班主任交流。我第一次课也确实有很多疑问，比如想象力、想象力训练过程中遇到的问题。
老师建议我们走出舒适区，因为我们许多年来养成的记忆习惯需要我们有足够的重视程度去改善，这需要我们更多地去意识自己需要改善的地方，然后花精力去改正这些地方。对于这一点，我觉得我现在正在做，我将会花大量的时间去学习、复习课程，希望最后能对我之前的记忆体系起到改善，哪怕一点也会很好。
任重而道远，想要做成功一件事情当然需要不断地坚持啦。我已经坚持了音频课打卡17天了，我相信网络课程我也会坚持到最后。
这是老师给的一个公式，我应该是一个思维方式不是很好的人了，能力也不是很强，这也是我来学记忆力课的原因，我希望改善一下记忆，去学习更多的东西，然后提升能力。文魁大脑记忆课程让我看到了希望，看到了我能提升自己的希望，所以我有很大的热情。
二、课堂内容
2.1课前测试
由于当时刚刚学习数字编码表，很多数字对应的编码还不能快速想象出来，有些甚至还为了对应的物品，所以应该是只得了10分。这些编码分别是：靶儿、鹦鹉、白旗、球衣、三角凳；芭蕉扇、司仪、香烟、火车（呜呜）、气球；律师、湿狗、鳄鱼、旧伞、鸡翼；武器（坦克）、星星（闪闪）、爸爸、八路、河流。
背诵圆周率前120位是按照袁老师视频里讲的地点桩，我找到了一间房间记忆下来了30个地点，把数字对应的物体安插在桩上，成功记住了120位，不过课堂上还是没有那么快回答出来，只得17分左右。他们是：3.141592653589793238462643383279502884197169399375105820974944592307816406286208998628034825342117067982148086513282306647
这个测试我只拿到了5分，紧张和犹豫让我不知所措，我不知道该用怎么样的方法记在这么多的东西。课后我有咨询过小安组长和子玥，他们建议用锁链法或者编故事，经过一定的训练是可以做到的，不过我对这些方法其实还只是处在了解阶段，等到课程后面我希望我能掌握并在规定时间内记下这些词。
老师希望我们能想象柠檬在自己脑海中的场景，并且可以通过柠檬可以联想到相关的东西。很多同学也想象了西餐厅、牛排、、桌子、超市、冰箱、酸之类的。
2.2上课想象力训练
老师的指引：①课本可以想象自己是大学、中学或者学的课本？课本是新的还是旧的？课本是语文书还是政治书，课本的周围有什么东西?是什么样的环境？摸一摸课本，是什么感觉，冰凉的还是凹凸不平的；弯下腰去问一问是什么样的味道？②发卡是哪里见过的那一个？它是什么颜色的？它重吗？卡在头上的感觉？③树木在脑海里是什么样的树木？是那一颗树木？是家门前的柿子树还是老家的那颗大榕树？
可以看出是很详细很有画面感的图像，以后我应该需要这样练习。
欲擒故纵：先理解意思，然后想象这个在脑子里的画面、场景，也可以想象是自己看过的电影、电视剧的画面。
来来往往：想象自己脑海中见过的来来往往的场景，然后想象具体到哪栋楼等等。
上屋抽梯：演绎画面，想象这个情节的动态过程，然后具体。
兴高采烈：想象自己开心的画面，是哪一次经历？自己当时的形态。
这里通过编一个情景故事我在家门前，感觉自己飘起来了，然后坐在了一头梅花小鹿上面，心里很欢喜。我骑着鹿一边走，然后拿出右手举着一个铁钵，拿出左手托着塔。路上遇到一个静坐的人，我很好奇然后让他跟我一起走吧，于是他跟我走跨过一条鸭绿江。过江后，我换骑了一头大象，面前出现了一只微笑的狮子，我也开心地对它笑。再走着，我探出手，沉思了一会儿，又拿手挖了挖耳朵，把耳屎擦在了布袋上。接着我又从布袋中掏出了一个芭蕉，用芭蕉戳了戳我长长的眉毛，把香蕉一扔砸到了一个看门的人，看门的人使出了降龙十八掌，我用伏虎招式接住了。
三、思维导图总结：
子玥同学的思维导图很详细，现在自己还没有能力画思维导图，所以先借用一下子玥同学的，嘻嘻：
课程按课前、课堂两个大分支来开展。每个分支都有颜色，相同颜色为一类。下面还附了十八罗汉记忆的图画过程，很丰富了。
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