033 放下控制

(续前篇032)

我发现改变自己的另一个要点就在于放下控制，因为失控对于头脑是件很可怕的事情。放下对孩子的控制，她可以按自己的标准行事，她可以追逐自己的梦想，她可以自在地做自己。

比如，女儿在高中期间打电子游戏成瘾，真担心她会因此耽误学业进不了好大学，一开始我用断wi-fi网来控制她，但我们的关系越来越糟，最终我选择了不管，我准备好接受所有的可能性，甚至她不去大学都可以。结果却是她如愿进了自己心仪的学院。

(待续)

源自梅门一炁流行

2019-8-10

*连续早起第31天(7:30AM)

*早起后平甩20分钟，高甩10分钟，静心20分钟，摩擦和怀抱满足10分钟。

*晚睡前平甩30分钟

*连续练习平甩功第33天

*日更简书专题“能量充盈之道”第110天

*8/9 11:45PM - 8/10 12:45PM

禁食(不饿不吃 渴了喝水)25小时