我们多数人经由“恋爱”的经验进入婚姻。
我们遇见了TA，TA的外形和个性上的特点，创造了足够的电击，触动我们“爱的感应”系统。
我们心里的这种温暖、兴奋的感觉，会是“爱”吗？
有时候，第一次约会就会失去那种兴奋的感觉：我们会发现ta竟然与我们预期的大相径庭，于是兴奋便消逝无踪。
可是，有时候，在约过会之后，那种兴奋的感觉更强烈了，我们便会安排更多“在一起”的时间，不久，这种感觉凝聚到一个程度，我们就会发现自己会说：“我想我这恋爱了”。
最后确信“真有那么回事”，而且告诉对方，希望这种感觉是相互的。
当这种感觉是相互的时候，我们就开始谈到婚姻了！
“恋爱”的巅峰期是令每个人都陶醉的经验。我们渴望在一起，哪怕只是消磨时光，有人使我们相信，如果彼此真的相爱，那将会地久天长。我们永远会有这样美好的感觉。
不幸的是，天长地久的“恋爱”经验，只是故事，而非事实。
已故心理学家多萝西•田诺博士对恋爱的现象作了长期的研究，从她对很多情侣的分析所作的结论发现：一段神魂颠倒的浪漫恋情，平均寿命是两年。
一旦恋爱的经验跑到一个程度，我们就会回到真实的世界，就会“看见”对方的真面目：她的“小毛病〞 现在很令人厌烦；他有伤人、发怒甚至口出恶言和批评论断的恶习。在恋爱中忽视的那些特质，现在会变成如高山峻岭般的险恶。
有些夫妻认为，在恋爱的感觉消失后，他们就只能有两种选择：第一，注定跟配偶痛苦一生；或者第二，放弃婚姻，重来一次？
研究资料显示，我们似乎有一个比较好的第三种选择：我们可以认识恋爱经验的真相（一种暂时性的亢奋，然后跟我们的配偶一起追求“真爱”）。
我们最基本的情绪需要，不是坠入情网，而是真正的被另一个人所爱。
我们如果想要有情感上的健康，那我们对爱的需求就必须得到满足。诉说恰当的爱的语言，婚姻的气氛会得到改善。
当你配偶的情绪爱箱满了，他在你的爱里会觉得安全时，整个世界看起来明亮了，他会走出来，发挥生命中最高的潜力。
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