我的收获：
一、生涯辅导服务对象
1、生涯已决定者-帮助验证选择的正确性；进一步形成达成目标的具体步骤；可能是“假性定向”。
2、未决定者-没有合适的或未确定发展方向；发展方向（可选择性）太多无法确定。
3、生涯犹豫者-通常伴随严重的焦虑；可能与人格状态、错误的后设认知（生涯信念）、家庭影响因素有关。
4、生涯适应不良者-可能存在人格异常，表现为工作表现不佳、无法升迁、与同事相处常有摩擦等。
（有学者表示生涯咨询与心理治疗并没有太大的区别）
二、生涯辅导的服务方式
1、就业信息提供：如高考志愿填报。
2、自助式活动：计算机辅助生涯辅导系统。
3、工作坊：团体辅导或团体教学形式。
4、生涯规划课程
5、团体生涯咨询：结构性和非结构性团体咨询。
6、个别生涯咨询：对辅导人员的专业程度与要求最高。
三、生涯辅导与咨询的历程
我的感悟：要做好个案咨询，对辅导人员的功底要求很高，需要持续不断的精进技术、丰富阅历。
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