太神奇了,之前坚持运动的时候,就会发现每天精力更充沛,每一次运动完去学习,就会更集中注意力,也更容易理解,记忆里也好很多。
一直以来都没有找到原因,还以为是巧合,没想到有科学的解释。
坚持运动3天了,又找到一个坚持的理由。
太神奇了,之前坚持运动的时候,就会发现每天精力更充沛,每一次运动完去学习,就会更集中注意力,也更容易理解,记忆里也好很多。
一直以来都没有找到原因,还以为是巧合,没想到有科学的解释。
坚持运动3天了,又找到一个坚持的理由。
本文标题:听书笔记——《运动改造大脑》
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