感谢自己对工作状态的觉察:最近比较多case,每个职位都想接,今天意识到自己这种心理之后,果断让自己做出选择。
感恩自己让身体得到休息:最近生物钟有点混乱,今天明显感觉到自己的疲惫感,觉得应该让自己的身体好好的休息一下。比前几天早一点下班了,并且暂停了跑步计划,23点去睡觉了。感恩自己听从身体的发出的声音。
感恩自己坚持:一开始早起很容易,但过几天后,身体开始不适应了,好困,我想再睡一会再起来,调了5:50的闹钟,结果关掉继续睡。6:30闹钟响了,意识到自己要学习,拖拖拉拉的起来了。不知道这种状态是好还是不好。但还是感谢自己坚持一周了,毕竟以前一直都是睡到8点才起来的,不容易啊。感恩自己的坚持!
感恩自己给自己鼓励:谢谢你每天都告诉自己一定可以做成某个case的,每天都会为自己疯狂打call!亲爱的Grace,谢谢你,我爱你,你是最棒的!相信你一定能活成自己想要的样子,也相信你一定要做成你想做的事情的!加油!你一定行!
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