吃饭的时候好好地享受美食，睡觉的时候好好享受睡眠，看剧的时候好好享受剧，出去玩的时候好好享受美景，享受每一个当下。到后来，别人对你的看法这些东西真的一点都不重要了，因为你发现了很多更重要的事情。
只有我们觉得自己生命中的每一刻体验都很重要，我们才不会把别人口中所谓的你、别人的看法看得很重要。就像你在享受一件你特别享受的事情时，旁边有人走过，即使有一百个人围观，你都不知道。
也就是，沉浸地过自己的生活。
吃饭的时候好好地享受美食，睡觉的时候好好享受睡眠，看剧的时候好好享受剧，出去玩的时候好好享受美景，享受每一个当下。到后来，别人对你的看法这些东西真的一点都不重要了，因为你发现了很多更重要的事情。
只有我们觉得自己生命中的每一刻体验都很重要，我们才不会把别人口中所谓的你、别人的看法看得很重要。就像你在享受一件你特别享受的事情时，旁边有人走过，即使有一百个人围观，你都不知道。
也就是，沉浸地过自己的生活。
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本文标题：听书摘录
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