教练笃行之旅D1

        这是一趟精进之旅，这是一趟自我觉察，改变，不求速变，但求抱定初心，持续前行的旅程！

        红豆子：

        1、注册简书，起了一个非常喜欢的名字，开始每天的教练之旅觉察记录。

        2、报名18年的培训课程，EAP方向两门：教练式沟通、超越问题——成果导向的问题解决术

        3、吃饭，睡觉，心中没有忘记教练状态

        黑豆子：

        1、今天关于“亲和”的践行，还是很多场景没有做到：其一，当自己交代新来的小同事，做一项自认为很简单的工作时，在预期时间没有搞定时，选择了亲自上手，不好有三：一是打击了他，也许他只是还不够自信，但一定想着把事情做好；二是不够尊重，因为是在公开场合，他人也在；三是不利于培养他。

        启示：还是要培养定力，要HOLD住，在任何事上，要有定力，要沉稳，不焦躁，相信一切皆有方法和更好的结果。

        2、在与合作单位沟通，处理配送事宜上，还是没有做到足够亲和，导致对方的不好的反应，从协调变为对抗，成果导向更是无从谈起了。

        启示：即使对方错了，我们也不能忘记：我想要的是什么，因为指责并不能使事情变得更好，反而会破坏关系，有可能更糟。相信每个人，都希望把事情做得更好。即使沟通的对方，指责，推卸责任，抱怨，但时刻不忘自己所要，不要陷进相互指责抱怨的泥潭。

        ？这里有一个疑问：如果通过教练式沟通，成果导向的引导，依然无法解决问题呢？愤怒的表达，是不是也是一种途径？答案应该还是：勿忘初心吧！或者直接从行为上选择放弃合作，而非语言的战争吧。这一点还需要再想清楚一些。

        教练技术，为我开启新的世界大门；而现实生活也确实是新的工作阶段正在来临；成果导向，HOLD住，沉稳不焦躁，是给自己的忠告。

        刚无意间，看到一篇文章，标题是：只有足够的爱和专注，才能持续前行。真是吸引力法则，这不正是许老师最后的：intention&attention吗？神奇的世界！

      偶尔看了一遍非暴力沟通的四个步骤，豁然开朗：第一，描述场景，自己所听看，第二，描述感受，第三道出需求，第四请求许可。后两个完美匹配，亲和原则，前两个应该是将焦点放在自己身上，而不是指责或者评判，还有是促进情感交流，也是建立亲和，达成共识的重要促进，观察应该是视觉脑，感受应该是情绪脑吧，这样认知不知是否正确。通过教练技术，让我对非暴力沟通认识更通透了，这就是许老师说的：一通百通吗？

        教练笃行之旅，2018年12月25日，今天是第一天！