早餐:蒸紫薯一个,豆泡紫菜汤一碗,红豆切片一片,香蕉一根。
加餐:香蕉一根,红豆切片一片。
午餐:荞麦煎饼一个,清炒豆芽、豆苗、蘑菇一小份。
晚饭:火龙果一个,香蕉一根,红豆切片一片。
晚上上完课有点饿,回来又吃了一个香蕉,好想吃红烧牛肉面,我要忍住!
早餐:蒸紫薯一个,豆泡紫菜汤一碗,红豆切片一片,香蕉一根。
加餐:香蕉一根,红豆切片一片。
午餐:荞麦煎饼一个,清炒豆芽、豆苗、蘑菇一小份。
晚饭:火龙果一个,香蕉一根,红豆切片一片。
晚上上完课有点饿,回来又吃了一个香蕉,好想吃红烧牛肉面,我要忍住!
本文标题:2018-09-18饮食记录
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