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【明意说心声-关于被比较】

【明意说心声-关于被比较】

作者: 明意说心声 | 来源:发表于2019-08-25 16:20 被阅读2次

事情的起因,在于我最近上的奇点浓缩课,在这个课程上,我除了收获逻辑推理,还收获了一堆程序身体启动后的情绪。

情绪逻辑线:看到别人各种有自己的创造让我感觉自己好没用-没用的是:我觉得我没有她们那样牛逼,很强的逻辑推理能力-让我感觉我自己好差劲-让我感觉我做什么都没有别人好-感觉自己的力量被打压了-行为【不想展示我的收获】感觉动不起来了,做不下去了,不想动了。 

为什么我会觉得我做什么都没有别人好呢?因为我家里人不管我做什么都把我拿来跟别人比较,包含看电视、学习、打扫卫生、玩耍等等,然后打击我,说我比谁谁谁差了,比谁谁谁不好了,那我真的没有别人好吗?还是别的什么呢? 不是的,很多时候,是我不想去做,还有的时候,被打压得不想动了,不管大人说什么都不想动了。

那我在什么情况下,会启动这个模式呢?

跟别人一起做某件事,别人做出的结果比我的好,比我的快,别人得到的权威的夸奖。

那这个模式出现的时候,我是什么反应呢?

热情下降,自己歇菜,会自我评判,探讨、研究什么的几乎不在状态,对于别人无法站在欣赏的角度。

因为这个点,我诞生的需求是什么?

做出了啥东西,总想求权威夸我,总想求别人夸我。如果没有得到,我的热情瞬间冷却。我为什么会这么想求夸?小时候的需求没被满足。

         

我家人的角度:

那为什么我家里人要这么说呢?感觉他们也不知道如何去教小孩,那就用一直沿袭下来的方法【比较、指责】。小孩动不了了,骂;小孩动不了,指责、比较;你惹我生气了,你就必须按照我说的做。

大人的标准:不准在那里歇菜,要变好,干活要勤快,学习要好。

我的标准:不要再管我了。

既然这种用比较教小孩的方法是无效的,那什么方法是有效的呢?

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