前段时间闲来无事，录了一段吉他视频发到朋友圈，一位旧友问我什么时候开始学吉他的，都有模有样了。
这个问题让我陷入了沉思，我想起自己初入大学就买了吉他，度过了四年悠闲的大学生活后，我依然连一个完整的和弦都不会按，反而是在工作后这几年早出晚归忙碌的日子里，我的吉他水平有了很大的进步。
难道是之前的兴趣不够浓烈？
我对于吉他这种乐器的好感一直都很强烈，哪怕是在大学期间忍痛割爱转卖吉他的时候也是心怀不舍的。现在也是在延续之前的喜爱，重操旧业罢了。
难道是因为之前住在集体宿舍，练琴不大方便？
不可否认，在宿舍里面练吉他确实给室友带来了一定的困扰，作为新手，我也非常知趣，不好意思经常制造电锯般的噪声。但若有意练习，其实也可以找到人烟稀少的操场角落，弹到尽兴。但我并没有坚持下来。
抬眼看看左手指尖粗粝的茧子，这是对吉他爱好者最大的奖励，正因为有这层茧子的保护，指尖划过琴弦的时候才不会刺痛。犹记当年拿到吉他的时候，摸着坚硬的钢丝弦，我无法想象要用血肉之躯的手指按在弦丝上，别说是用一个手指按住琴弦不松动，就是几个手指合力我也按不住，指尖被弦丝硌出一道道红印，痛的厉害。
后来也尝试过很多次，每次手指鼓起水泡，没法按弦的时候就会休息几天，水泡消失后想到之前的痛苦，继续练习的勇气一点点消失殆尽。于是断断续续地，在很长一段时间里吉他貌似一直陪伴在我的生活中，但水平却始终没有起色，直到最后失望地放弃了。
工作后的生活远比大学的时候劳累得多，各种繁杂的事务一拥而至，有段时间仿佛整个人被卷入巨大的漩涡中，被搅成一团混沌。早上起床的动力不是阳光和梦想，而是现实的生计问题，身体里的每一个细胞都在叫嚣着不想上班。等到夜幕降临时，充满丧气地回到租住的房子，紧张疲累的大脑一片空白，眼前的生活了无生趣。
那段从学校过渡到社会的黑暗日子持续了很久，某一个午后，当我随手翻看着从前的日记，感受着字里行间里透出的那股朝气和活力，再看看眼下自己的蹉跎和迷惘，我决定做出一些改变。
我并不是那种“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的有骨气的人，所以对于项目过于庞大的整改，我会望而生畏。恰巧在那之前的某天我在Kindle上无意中滑到一篇文章，大意是讲一位平时比较懒惰的男子某天突发奇想给自己定了个计划：坚持每天做1个俯卧撑，后来逐渐变为每天做5个，再后来坚持运动的时间越来越长，种类越来越多，从此逆袭成健身达人，走上人生巅峰的励志故事。
经过“深思熟虑”，我也给自己定了一个计划：每天练10分钟吉他给乏味的生活增加点乐趣。
因为这个计划实在是太渺小了，我不需要带着壮士一去不复还的悲壮感同过去的自己告别，抑或是暗自加油鼓劲：“亲爱的，接下来我要苦练吉他，成为一代琴师”。对于这个简单至极的10分钟小目标，当场就抓起靠在墙角的吉他胡乱地拨弄起来。
第一天，没什么感觉，声音刺耳；
第三天，同上。
第五天……
每天听着单调沉闷的琴弦震动声，不是不烦躁，但每次想着不管好不好听，只要坚持弹10分钟就好了，就算我意志力再怎么薄弱，总不至于连10分钟的事情都做不到吧？
就这样，完全不抱任何希望地，百无聊赖地练习了“2个月”的吉他，有一些细微的改变悄悄地发生着：
指尖不那么痛了……
和弦勉强按得住了……
常用指法图铭记于心……
可以弹出一段小星星了，尽管音色不够清亮，旋律不够流畅……
进步是缓慢的，但总好过原地不动，更重要的是，这些细微的进步增强了我的信心，开始渴望有朝一日能弹唱自己喜欢的歌曲。而在此之前，我以为，以我的资质，可能只适合做听众。
我开始变得越发喜欢吉他，尝试着练习简单的歌曲。10分钟计划依然没变，只是已经在无意中慢慢地延长了练习时间。因为当我勉强和着自己的吉他声哼唱那些熟悉的歌曲时，兴奋和好奇的感觉促使我想要学习更多，10分钟已经远远不够。
一周……
两周……
一月……
两月……
一年……
两年……
就这样细水长流的坚持着，直到吉他已经开始成为我生活的一部分。天气晴好的时候，下雨下雪的时候；在南方的时候，在故乡的时候；高兴的时候，悲伤的时候，只要弹着吉他就是完整的一天。
回首过去两年的吉他练习历程，固然算不上高效，但这种“舒适的坚持”所获得的进步更像是一种意外的收获。所以，我现在也开始将这种微习惯推广到生活的更多方面，希望自己能够每天变好一点点：
上班间隙做几分钟眼保健操；
睡前画几分钟手绘；
早上背5分钟英语美文；
每周学一个EXCEL小技巧；
每周去一次健身房，无所谓时间长短；
每月10元的基金定投；
……
对于意志坚定的人来说，制定目标清晰的定量安排，以不达目的誓不罢休的态度去执行，固然是成功最有成效的办法；但我们大多数人都是“间歇性踌躇满志、持续性混吃等死”的普通人，与其每天花时间与意志力斗智斗勇，不如以舒适的姿势在潜移默化中养成一些好习惯。
另外，倘若你是一个看重结果的人，微习惯不适合你。就如同一位长跑想要拿名次的选手，他不会选择散步前行。但如果你恰好无聊到除了在家啃着薯片看韩剧、望着天花板发呆、迷茫到毫无头绪，那就想一想有什么事情是你觉得很厉害，而自己似乎永远也办不到的（比如挣它一个亿）。不妨任性一次，就拿它来当成你的梦想了，在日常生活中切切实实地去挪动身体，让自己一毫米一毫米地靠近它。我不保证你在未来的某天一定会实现这个梦想，但时间久了，你一定会有所变化。
记住下面的公式：
你的日常*一辈子=N
根据数学常识：
当“你的日常”取值为正时，哪怕是微小到每天攒5元钱，1年下来你就多了1825元，5年下来你就有了9125元。当然到这里你也并没有成为土豪，但你也许为了每天攒5元钱，选择公交改步行、少喝一瓶可乐、多做一份兼职，总之你的生活会有一些细微的改变，只要这些改变是指向积极的方向，你的未来就可能会有奇迹发生。
同理，当“你的日常”取值为负，每天都做一些会消耗你的事情时，时间也会显示出它强大的魔法，5年、10年后，你会变成一个更讨厌的自己：熬夜的人会加速变丑，吸烟的人身体更差，不动的人会越发肥胖，浪费的人永远月光。
在这道公式里，“你的日常”永不为零，因为无论做什么，即便是发呆，所有生活内容都有正负向的意义。在时间的作用下，你会加速远离原点，不断地被推向好坏两个极端，所以，你会做出怎样的选择呢？
未来虽远，走一小步却并不难，我们前路见！
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