日更238:用心让日常更美好些（2019.9.1）

日更238:用心让日常更美好些（2019.9.1）

早餐：牛奶燕麦，自制鸡蛋灌饼。

有时间的时候，要吃自己想吃的东西，要学会自己做。

鸡蛋灌饼的饼坯是半成品，煎至起泡，用筷子把饼皮挑开，打入鸡蛋，按匀。煎至两面金黄，放置案板上，抹上自制的西瓜酱，铺上生菜叶，切几片火腿放在上面，卷起来，趁着炉火的余温吃下去，那味道比街边摊的鸡蛋灌饼不知道要好吃多少倍！

日更238:用心让日常更美好些（2019.9.1）

绿豆芽是一根根去了尾巴的，放油葱花一烹，只放盐，短短几分钟出锅，清脆鲜嫩，多一道工序口感大不相同。别怕麻烦，一根根摘干净尾巴试试吧！

我们常常以工作忙、没时间、怕麻烦为借口草率地应付自己的身体，却又常常为身体不健康而苦恼，怪谁呢？！