别再拘泥于形式上的学习了，你只是在自欺欺人

最近没有看书，电视剧倒是紧追不止（近期大火的《我的前半生》）。

别再拘泥于形式上的学习了，你只是在自欺欺人

心里一直想着不能放弃学习和输出，但被现实诸多所牵绊。

但是发现，其实是被自己的负面情绪所牵引，其实换个角度思考，我并没有自己想象的那么不堪。

我每天到家十一点半，看一集不到的电视剧就该上床睡觉，除非第二天早起，否则决然是不可能有时间看书的。最近体力透支，自然也不可能早起，所以关于“不看书”的自责可以停止了。

自责不看书，其实就是责怪自己没有学习。但《我的前半生》火不是没有它的道理的。“菜鸟职场必修课”、“家庭关系修炼指南”是我给这部剧贴的标签，甚至困扰我多年一直不会打理自己发型的问题，也通过贺涵帅气的形象，开始逼自己每天研究，并且有所突破，不再像过去让头发任意妄为的生长了。

这些不都是成长吗？虽然它看起来很不起眼。

其实我们有时候更多的是被表面的形式所束缚了，我们为了追求要达到一个目标，就必须要按照大多数人那样做的模式，否则就是对自己的不负责任。

我们有多少人是深陷这样的“形式主义”中自欺欺人？

到头来，浪费的时间是自己的，可你还是在原地踏步。

虽然最近我没怎么看书，但是现实生活就是你最大的实验场和修炼场。生活中处处都是新鲜的案例，只要你有心，稍加思索，就能得到很多与过去不一样的经验。

学会利用身边正在发生的一切去学习、去反思，这才是真正的“学以致用”。

身边领导开会时给别人所说的话，你可以反射到自己身上，对照检查；发现朋友、同事说的话不合你的逻辑，也是用于你思考对方行事逻辑的好办法；今天又与女朋友吵架了，是不是又陷入受害思维怪圈了？

没有人可以帮你提升和进步，只有自己一步一个脚印地往前走。

但是，一旦发现自己真的很劳累的时候，那就应该让自己的身心彻底放松下来，别再背负那么多无谓而虚伪的负担，那只是你安慰自己之前不作为的虚假情绪而已。

该吃吃、该喝喝，补充好能量才能继续作战。

在此期间，碎片化的阅读学习是比较好的选择，但一定要果断摒弃那些无效、无聊、没有营养的信息，一旦被吸引，那你仅有的一点点时间瞬间就会被蚕食。

我们可以提前筛选、收藏好适合自己在碎片时间学习的公众号、文章，一旦有时间就立刻找出来，事半功倍。

有的人喜欢听课，所以像《得到》《喜马拉雅》这样有丰富节目、适合自我提升的app广受欢迎。我即使身处晚上下班回家一片漆黑的车里，也不愿意去听节目，因为我可能觉得认真听还是需要更努力的思考。所以我选择放空，恢复点精力回家看电视剧（或者做家务等等）。

其实只要用心，每个人都能找到适合自己的学习方式。只是，千万不要再拘泥于那些表面的形式，你要做的是给自己看，而不是给其他人看，好像你真的在努力进步。什么，你还是找不到？抱歉，我只能说，你还不想进步，你还不够用心。

我是个很懒的人，但也在慢慢发现自己的一点点的改变。不要怕眼前收效甚微，先真的开始努力再说。很多人可能还没进入到“低水平勤奋”的行列，可能只处于“空想”状态中。希望近期自己的这一点感慨，能够从另一个角度提醒自己，也提醒看到这篇文章的你，有则改之无则加勉，生命不息，奋斗不止！