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01
当孩子降临时,一个家庭的冲突烦恼也会随之而来,特别是夫妻两个人的关系会受到极大挑战。
生完孩子后的两三年是夫妻离婚比较高的时段,因为失望,伤心难过,不理解等等都在摧残一个女人,考验一个女人的心智。
曾经看过一个对50对夫妻的采访,即使关系再好,这一生也有很多次想要离婚的冲动,也有非常多的争吵。
可见,夫妻争吵是婚姻中再正常不过的事。
今天早上因为女儿的教育和老公有些吵嘴,如果换做去年甚至前面的我,我会感到委屈,失望,难过,或许想的更极端些。
但是去年一整年我都在向内探索,内观自己,了解自己的性格特质,心理状态,对自己有深刻的感知。
知道自己行为背后的心理,也更能够感知他人的情绪心理,清楚他人行为背后的心理。
对于争吵,我已经能够正视这件事,不再去多想,而是积极地去解决问题。
02
由于自己在亲密关系中的问题,我开始学习,听一些婚姻幸福课等。
婚姻是要两个人共同经营的,但是需要一个人带动另一个去经营。
婚前甜言蜜语,你侬我侬,照顾细微,关注动向。
婚后冷言恶语,互相伤害,不管不问,一心手机。
目前,我觉得阻碍婚姻幸福的绊脚石有下面4点:
1.婚后两人缺乏共同目标。没有共同目标,就好像生活没有什么奔头,同床异梦。
2.沟通不畅,把吵架当饭吃,不去积极解决问题。有时候吵架是良性的,关键在于吵架过后双方的处理,是冷战还是沟通解决。
之前和老公吵架,经常冷战,特别是我,一吵架感觉比较失望,会想的多一些,不知道该怎么办了。老公看到我生气不高兴也不去招惹我。
有一次,我问他,两个人冷战我生气你都不理我。老公说,都看着你生气了还去招惹更生气。
我说,大部分女的生气时都是想要和老公继续沟通的,心里都是想要老公过来哄一哄。事情没什么生气的,主要是情绪态度。
老公说,男的不想那么多,生气归生气,其他该做什么做什么。
加上自己听课听书看书都会想到要去沟通有效解决问题,所以,之后如果吵架不会再冷战反而会继续沟通这件事,一步步改进。
3.放大对方缺点
婚前看到的都是优点,婚后看到的都是缺点。
这一点上我们都有体会。
排除生理变化,婚后一起生活,我们都以最真实的状态出现在对方面前,因为知道在你面前不需要掩饰。
当这种情况出现今天一个朋友还说,她就会想想他们最好的时候。
是啊,每个人都是有优缺点的,也都比较清楚,但是通过别人的嘴讲出来自己的缺点,哪怕是对的也不会轻易接受,更何况谁会想在亲密的人面前受挫。
所以,一起沟通下对方的优点,适当给予赞美。
4.生活缺乏趣味
平淡生活最终会磨平最初的感情,没有惊喜,没有浪漫,没有情趣,没有心动。
这样的生活就如一潭死水,消磨人的精神。
一个家庭要有这个家庭的娱乐方式,两个人也要有两个人专属的欢乐。
仪式感会从心里面给我们增添喜悦,日常生活中不妨建立一些仪式感,让生活也有所反馈。
女人往往印象深刻的是男人顺手的小事,微不足道的关心,互相记录下双方的小确幸,为对方做的事。
03
改变别人很难,但改变自己是可以的。
你希望对方是什么样的人,不如自己先去成为那样的人。
重要的是你一直都是在做自己,而不是为谁而活,围绕谁转。
人生就是修炼场,修炼自己,未来可期。
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