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【站桩日记】29,烦躁

【站桩日记】29,烦躁

作者: 玉衡_李俊晔 | 来源:发表于2022-10-13 16:48 被阅读0次

    2022.10.14

    气温继续提升,一出来,一圈朦胧的月亮,一片淡紫红色朦胧的天空,无星,淡淡微风……——日日新,唯変乃不变矣……

    北方>10度就会感觉暖 淡紫红蒙蒙的天空和月亮 继续打卡

    今天站桩感受到内在的烦躁升起,很多思绪,就像身体的呈现:大的疼痛好像在消失,却更多点有丝丝酸麻胀痛在隐隐作怪……烦躁、忧虑、不自信、担心……各种情绪升起,同时会马上升起不喜欢,抗拒等等的评判……拉回来,去观想垂柳,只是关注身体……听老师的偈子,听音乐,听老师说……时间很慢又很快就过了一个小时……

    就让功练人吧!

    太阳出来后的室内

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