2022.10.14
气温继续提升，一出来，一圈朦胧的月亮，一片淡紫红色朦胧的天空，无星，淡淡微风……——日日新，唯変乃不变矣……
北方>10度就会感觉暖
淡紫红蒙蒙的天空和月亮
继续打卡
今天站桩感受到内在的烦躁升起，很多思绪，就像身体的呈现：大的疼痛好像在消失，却更多点有丝丝酸麻胀痛在隐隐作怪……烦躁、忧虑、不自信、担心……各种情绪升起，同时会马上升起不喜欢，抗拒等等的评判……拉回来，去观想垂柳，只是关注身体……听老师的偈子，听音乐，听老师说……时间很慢又很快就过了一个小时……
就让功练人吧！
太阳出来后的室内
2022.10.14 气温继续提升，一出来，一圈朦胧的月亮，一片淡紫红色朦胧的天空，无星，淡淡微风……——日日新，...
关于站桩，三阶学习回来，心中心有点烦躁不安，无法安心地站桩，有点不舒服烦躁不安，所以站桩也不多，一站就烦，所以有时...
1000天蜕变之旅坚持健身和日记——day29 2018.4.1 周日 晴 早上站桩60分钟，中午站桩45分钟。凌...
站桩D29-15m-20170605
早上，站桩30分。有点烦躁，最后静下来了。
今天起开始站桩日记模式，记录站桩的点滴变化。前途未卜，肾病三期，我渴望健康，希望站桩能挽救自己。一站到底。加油。
二阶三阶回来，站桩老是感觉烦躁不安，静不下心来，站桩的时候烦躁不安了就不想站了，现在想起来是应该是逃避这种感觉...
今日站桩半个小时。 微微发热。 微微出汗。
站桩站桩站桩
最近感觉进入了混沌状态，想出却出不来。感觉思维好像也回到了旧模式，开始有担心。今天早上起来站桩，在反思，为什么不想...
本文标题：【站桩日记】29，烦躁
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ibdczrtx.html
网友评论