激励自己的话：（价值观）
让每一天都没有白过。
昨天规划完成情况 ：
⒈运动。走步机一个小时。练肩。
⒉学习。
⒊见朋友。
⒋顺手做件家务。倒垃圾。
⒌化了个全妆拍照。
今日规划：
⒈运动。走步机走了50分钟大概。
⒉产检。体重56.8㎏，一个月长了6.2斤，运动少多吃，晚上又吃撑了，罪恶感上来吐掉了。
⒊顺手做件家务。以前钟妈总是叫我们早点睡，自己也会早点睡，现在在家她是最晚睡的，很晚了还在忙，她应该是家里最累的。
⒋学习。
⒌拍到一张娃的照片很好看。
今日复盘：
今日小确幸：（让你幸福的事）
今天钟妈做的煎饼挺好吃的，下午带娃去嘉禾广场玩，里面还有沙子。
今日学习收获：
学会接受当下。走步机调不了高速，连接不上手机，已经尝试了好几次，算了吧，好好接受现在速度还可以当散步了。
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本文标题：2023.10.24晨间日记
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