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《非暴力沟通》感悟

《非暴力沟通》感悟

作者: 白沙小学韩亮娜 | 来源:发表于2019-05-23 08:03 被阅读0次

      生活中我们固有的思维模式往往是挑错思维。在挑错思维模式下,我们看到的往往是缺陷的,不好的,不完美的方面,也就是把关注的点放在不足的地方。对于那些好的方面我们会忽视,会看不到,或者说即使看到了好的方面,也往往被认为无足轻重。也就是俗话说的:好的不说跑不了,坏的不说不得了。

      现实中真的是这样吗?也许对一些机械、物理、航天、精密等领域是需要挑错思维,而且那些科学家也需要去训练这样的思维方式。但是这样的思维方式也只能用在他们的工作中,是不能够带回家的,如果带回家里,可能就看到的是家人的缺点不足,会产生埋怨情绪,甚至会指责家人,对家庭关系可能就会带来不利的影响。

      那么我们应该用什么样的思维方式?用什么样的沟通方式?当然是发展思维。我们就是要从负向事件中看到正向的方面,看到背后的期待。当我们能够看到正向,我们的情绪就会不一样,我们看到背后的期待,我们就会知道原来他有他的道理。

      如何沟通?非暴力沟通是最好的一种沟通思维,也许它并不是一门技术,也许它没有固定的语言模式,它是需要用心体会的。沟通的要领是倾听。从某一件事实中,去倾听当事人的需要,在乎什么人事物,理解他的感受,再回应他的需求。

    反复阅读,用心体会非暴力沟通吧!

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